9/10【Reケンさんの健康管理カラダカラノート】

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24年09月10日（火）

9/10
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【今日のできごと】
朝９時に家を出て、青森県むつ市に向かう
12時間30分の時を経て到着

ちかれたw

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1387kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ハウス プライムバーモンドカレー中辛（2人前） 94 kcal
焼きピーマン（1人前） 164 kcal
焼き玉ねぎ（1人前） 192 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
ブルーベリーヨーグルト（1人前） 76.7 kcal
カレーの具（0.5人前） 787 kcal
  1387 kcal
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