no title【kotonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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26年09月09日(水)

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今日のおつまみ

唐揚げ 野菜の素揚げ
鶏むね&キュウリ×3
大根葉炒め煮
いつもの2品 <⁠(⁠ ̄⁠︶⁠ ̄⁠)⁠>


素揚げは
 しし唐 ピーマン ナス 椎茸
椎茸買って2日なのに 苦い
見た目は大丈夫だったのになぁ ><

鶏むね&キュウリは 鶏ほぐして
 バンバンジー ・・ ごまダレ
 もやしサラダ ・・ 塩胡椒マヨ
 さっぱり漬け ・・ 甘酢
さっぱり漬けは ほぼ冷やし中華の具w
醤油・砂糖・酢・ゴマ で漬けたので
ついでにナスピー甘酢漬けも作って冷蔵庫~

コメント
mommomo 2026/09/10 05:24
揚げ物、、、偉いなぁ。
後々の片付け(油の処理・周りの拭き掃除)をする所まで、余力のある時にしか出来ないよ^^;。

毎回感心するけど、こんなに食卓が賑やかだと食事も楽しくなるよね♪♪
 kotoneko 2026/09/10 15:05
訪問ありがとうございます ^^
揚げ物は 後が面倒よね (ノД`)・゜・。
にぎやか・・というか欲張り?w アレモコレモで 
毎回多すぎて残っちゃうのよね~~( ̄▽ ̄)
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