～cavalierさんの記録ノート

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cavalierさんの2007年04月の記録ノート

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 04月30日（月）
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 04月29日（日）
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 04月28日（土）
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歩いた　な！

 04月27日（金）
昨日、そう、疲れて寝てしまい、今、書いている。
歩いた道程は、麻布十番で打ち合わせを行い、時間が中途だった故、虎ノ門経由新橋さわり有楽町から東京駅まで、約10000歩だったが、靴が若干痛くて、最後はタクシーかな？と思ったけれど、これでクタバルト、後がと思い、完走？
結構、家に帰ってきても、寝ても、今も痛い。
合わない靴！でももったいないから短距離用にはこう。
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 04月26日（木）
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 04月25日（水）
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 04月24日（火）
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 04月23日（月）
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 04月22日（日）
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 04月21日（土）
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 04月20日（金）
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 04月19日（木）
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今日は歩けるぞー

 04月18日（水）
本日、仕事の途中浅草信用金庫に用があるので、鶯谷から馬道まで歩ける、とは言っても『2ｋｍ』前後しかないのだが、でも歩けるから『よし』である。
楽しんで歩く、創造しながら歩く、歩くと、何かいろいろなものが身体から落ちてゆくような気がする。
頭に溜め込んだ記憶まで落ちているのかもしれない。
そう言えば？

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今日のＴＶで

 04月17日（火）
夜10時頃だったか？ＮＨＫで鉄人の話を特集していたが、
我々サラリーマンは、股関節を鍛えるのが大切なようだ。
チョット出来そうにないかな？が数箇所あったが、
スクワット・ウォーキングは大切な安価な運動のようだ。
歳といわずに負けないからだ　になりたいな。
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 04月16日（月）
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途中ピットインして

 04月15日（日）
今日、若干暖かい日曜日、機能、サボってパソコンの前にいて、散歩プラスしか歩いていないので、今日は中板橋経由大山経由池袋経由で歩いてしまったが、途中古着屋の看板　何となく人が出入りしているのを遠くから見ていて『よし、チョット』がいけなかったのか？
HANGTENバッグが(ビジネスでも使える？）が７８０円で急ぎ購入したまでは良かったが、隣で購入した、未開封の『水』を忘れ、
７８０+１２６円＝９０６...
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 04月14日（土）
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明日、土曜日か？

 04月13日（金）
早いもので、もう土曜日が来ている。
勝手に来るなよ！であります。
今、最大に『焦っている』最高に『追い詰められている』様な気がして、出来れば時間がゆっくり動いてくれれば！と思っている。
折り返し点にきた事は認めるが、もし折り返し点で『0』からならば、今丁度、2回目の幼稚園から小学1年生に近いところにいる！ならば、もう一度『あれこれ』する！いや『したい！』だから、今度はじっくり考えるから、時間...
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歩けたー！

 04月12日（木）
久しぶりに歩いた。
と言うより、歩く事に飢えていた。
長い風邪だった。熱が上がったり下がったり、節々が痛くて、
久しぶりに風邪を味わった。
それだけに歩きたいがあり、朝は、チョット控えめの遠回り、帰りは二駅も前で下りて、若干足早！
充分な汗をかいて到着。 ...
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 04月11日（水）
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風邪が

 04月10日（火）
実際は、木曜日夜から寒くて金曜日飲んで、土曜日披露宴して日曜日に若干熱が上がり、月曜日本格的に『風邪』の症状で、今日火曜日は医者に行く。
結構、熱を感じる。
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 04月09日（月）
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めでたい日で

 04月08日（日）
弟の２度目の結婚式で歩かなかった。
つかれて寝た！が本当！
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 04月07日（土）
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 04月06日（金）
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今日は歩いたぞ！

 04月05日（木）
今日は歩いた。
いつものように東山町～中板橋（15分前後）＋中野周辺＋駒込駅～東大そば＝16000歩
稼いだが、しかし減らない腹脂肪
腹式呼吸＋腹締め+早歩き　するのだが燃えない！
後3ｃｍ減らして80ｃｍのパンツが『はきたい』
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 04月04日（水）
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定期忘れて　稼ぐ

 04月03日（火）
本日駅まで行って定期を忘れていた事に気づき、家に戻る事で距離を稼ぐ事が出来た。
しかし、遅刻　と言うのもシャク　故、ユーザーと打ち合わせをしている　と言う　言い逃れをして本日も　セーフ
しかし歩いた。
本日ＯＫ！
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油断すると　腹が出る

 04月02日（月）
歩いているんだけれども、脂肪が燃えないのか？
それ以上に食べるのか？
考えれば、朝ヨーグルトに最近ピーナツパンとクリームパンにはまり
1コづつ2個食べてしまう。
食べたから早歩きとか大また歩きして『脂肪』を燃やせばよいのに
家を出たとたんにしばらく『食べた事』を忘れ、単なる歩きに　なっている。これがやばいのかもしれない。 ...
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 04月01日（日）
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