～calandreさんの記録ノート

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calandreさんの2007年07月の記録ノート

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 07月31日（火）
・spi錠　100mg　2錠
・kwa錠　85.5mg　4カプセル

睡眠　6時間30分

快便　2日目 ...
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 07月30日（月）
・spi錠　100mg　2錠
・kwa錠　85.5mg　4カプセル

睡眠　6時間

便秘解消　快便　1日目 ...
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 07月29日（日）
・spi錠　100mg　2錠
・kwa錠　85.5mg　4カプセル

便秘気味少し解消　4日目

コーラ　200ml　90 ...
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 07月28日（土）
・spi錠　100mg　2錠
・kwa錠　85.5mg　4カプセル

便秘気味　3日目

コーラ　200ml　90 ...
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 07月27日（金）
・spi錠　100mg　2錠
・kwa錠　85.5mg　4カプセル

便秘2日目

コーラ　200ml　90 ...
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 07月26日（木）
・spi錠　100mg　2錠
・kwa錠　85.5mg　4カプセル

便秘気味

コーラ　200ml　90 ...
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 07月25日（水）
・spi錠　100mg　2錠
・kwa錠　85.5mg　4カプセル

コーラ　200ml　90
スープはるさめ　1個　144
ダイエットビスケット　1袋　100 ...
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 07月24日（火）
・spi錠　100mg　2錠
・kwa錠　85.5mg　4カプセル　
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 07月23日（月）
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 07月22日（日）
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 07月21日（土）
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 07月20日（金）
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 07月19日（木）
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 07月18日（水）
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 07月17日（火）
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 07月16日（月）
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 07月15日（日）
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 07月14日（土）
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 07月13日（金）
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 07月12日（木）
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 07月11日（水）
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 07月10日（火）
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 07月09日（月）
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 07月08日（日）
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 07月07日（土）
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 07月06日（金）
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 07月05日（木）
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 07月04日（水）
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 07月03日（火）
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 07月02日（月）
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 07月01日（日）
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