「食事の記録」「通常日記」「運動の記録」「脳トレ記録」「カラー判断ゲーム」 ～くまじろたろうさんの記録ノート

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くまじろたろうさんの2007年11月の記録ノート

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 11月30日（金）
【朝ごはん】食パン１枚　ハム　チーズ　

【昼ごはん】うどん　鯖煮

【間食】柿ｐ
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 11月29日（木）
【朝ごはん】食パン　ハム　ヨーグルト　たまご焼

【昼ごはん】ご飯1杯　おでん

【間食】柿p　つくね串
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 11月28日（水）
【朝ごはん】食パン１枚　スライスチーズ　ハム　ヨーグルト

【昼ごはん】カレーパン、エビフィレオパン

【間食】コンソメチキンバー
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 11月27日（火）
【朝ごはん】食パン1枚　スライスチーズ　ハム　ヨーグルト

【昼ごはん】秋刀魚　ご飯1杯

【間食】柿P
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 11月26日（月）
【朝ごはん】食パン1枚　スライスチーズ　ハム　ヨーグルト

【昼ごはん】すき焼き風　ご飯1杯

【間食】柿P
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 11月25日（日）
【朝ごはん】食パン1枚　ハム　スライスチーズ

【昼ごはん】かやく御飯1杯　玉子焼き　ポテト餃子

【間食】柿ピー　柿
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 11月24日（土）
【朝ごはん】食パン２枚　スライスチーズ　ハム

【昼ごはん】かやくご飯１杯　ぶり大根　茶碗蒸し

【間食】柿ピー
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 11月23日（金）
【朝ごはん】食パン２枚　ハム　スライスチーズ

【昼ごはん】レトルトカレー　うどん

【間食】チーズチキン　柿ピー
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 11月22日（木）
【朝ごはん】食パン２枚　スライスチーズ　ハム　ヨーグルト

【昼ごはん】おじや　ひじき

【間食】コンビニつくね串　たいやき
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 11月21日（水）
【朝ごはん】食パン１枚　ハム　ヨーグルト　クリームコーンスープ

【昼ごはん】ちらし寿司　スマシ汁　

【間食】柿ピー
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 11月20日（火）
【朝ごはん】食パン　ハム　ヨーグルト　コーンクリームスープ

【昼ごはん】チラシ寿司　鯖塩焼き　コロッケ

【間食】柿ピー
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 11月19日（月）
【朝ごはん】食パン１枚　ヨーグルト　クリームシチュー少々

【昼ごはん】クリームシチュー　ご飯１杯　梅干２個

【間食】コンビニ巻き寿司
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 11月18日（日）
【朝ごはん】食パン1まい　ポテトサラダ　ヨーグルト
コーンスープ

【昼ごはん】焼き魚　ご飯一杯

【間食】カール ...
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 11月17日（土）
【朝ごはん】食パン1枚　ヨーグルト　スライスチーズ

【昼ごはん】ご飯１杯　とんかつ　味噌汁

【間食】ポテトチップス
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 11月16日（金）
【朝ごはん】食パン１枚　スライスチーズ　ヨーグルト　

【昼ごはん】天ぷらうどん　ご飯少し　梅干

【間食】から揚げ棒
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 11月15日（木）
【朝ごはん】食パン1枚　スライスチーズ　ヨーグルト

【昼ごはん】ひじき　煮魚　ご飯1杯

【間食】せんべい
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 11月14日（水）
【朝ごはん】食パン1枚　ヨーグルト　ハム　

【昼ごはん】ご飯1杯　鰤大根　小魚　大根おろしシラス

【間食】柿半分
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 11月13日（火）
【朝ごはん】食パン　ハム　ヨーグルト

【昼ごはん】ご飯１杯　

【間食】コンビニまき寿司
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 11月12日（月）
【朝ごはん】食パン　チーズ　ヨーグルト

【昼ごはん】おでん（すじ、だいこん、はんぺん、ごぼ天）　ご飯１杯

【間食】コンビニハンバーガー
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 11月11日（日）
【朝ごはん】
食パン1枚　ハム　ヨーグルト
【昼ごはん】
ほうれん草とタマゴ　ご飯1杯

【間食】 ...
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 11月10日（土）
【朝ごはん】食パン1枚　スライスチーズ　ヨーグルト

【昼ごはん】ご飯　スクランブルエッグ　きのこのパスタ

【間食】コンビニつくね串
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 11月09日（金）
【朝ごはん】食パン１枚　ヨーグルト　

【昼ごはん】鯖煮　味噌汁　ご飯１杯

【間食】コンビニチキンバー　
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 11月08日（木）
【朝ごはん】食パン1枚　ヨーグルト　

【昼ごはん】ご飯1杯　肉とブロッコリー　あげとサツマイモ

【間食】調理パン（ツナマヨ）
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 11月07日（水）
【朝ごはん】食パン1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】野菜の煮込み　ご飯1杯

【間食】あられ　コンビニ巻き寿司
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 11月06日（火）
【朝ごはん】食パン1枚　サラダ　ヨーグルト

【昼ごはん】おでん　ご飯1杯

【間食】コンビニおにぎり
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 11月05日（月）
【朝ごはん】食パン1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】ご飯1杯　焼き魚　ほうれん草とタマゴ焼き

【間食】あられ
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安土城

 11月04日（日）
【朝ごはん】
食パン1枚　ヨーグルト　
【昼ごはん】
チャーハン
【間食】
ハンバーガー ...
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 11月03日（土）
【朝ごはん】食パン　ハムブロッコリー　ヨーグルト

【昼ごはん】カレーライス

【間食】あられ　柿
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 11月02日（金）
【朝ごはん】サンドイッチ　ヨーグルト

【昼ごはん】ご飯1杯　肉じゃが　明太子1/4

【間食】あられ、柿
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網膜症

 11月01日（木）

【朝ごはん】食パン1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】サンドイッチ（駅で）
ご飯1杯、タマゴ焼き
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