～テッちゃんさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>テッちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る

テッちゃんさんの2008年01月の記録ノート

昨日は

 01月31日（木）
考え事があって、寝つきが悪く睡眠不足（＞＜）
コメント(0)　 続きを読む

週明けの

 01月30日（水）
体調不良からかなり回復。最近、週末になると具合が悪くなるのはナゼかなぁ～
コメント(0)　 続きを読む

気温高い

 01月29日（火）
昨日今日と気温が高い。朝が少し楽。
コメント(0)　 続きを読む

体調

 01月28日（月）
体調悪いな～。いつもなら朝に体動かすと、回復するのに今日は背中にオモリを背負っているみたいにダルイ（＞＜）
コメント(0)　 続きを読む

ここの記入欄

 01月25日（金）
記入欄が変わってから、記録グラフの数値記入が面倒になったな～
コメント(0)　 続きを読む

天気が

 01月24日（木）
大荒れになる予報ですが、今の所なんともありません。
コメント(0)　 続きを読む

あれ？

 01月23日（水）
ノートの書き込み欄が変わったんだ～

パソコンの調子が悪いのかと思った・・・
コメント(0)　 続きを読む

今日は

 01月22日（火）
体調良好、問題なし。
コメント(0)　 続きを読む

このまえ

 01月21日（月）
滑って転んだせいか、足が痛ス。結構うまく転んで、ダメージは少なかったんだけどなぁ～（＞＜）
コメント(0)　 続きを読む

不良

 01月18日（金）
今日は、かなり体調不良。ジョギングが異常にキツかった・・・
コメント(0)　 続きを読む

寒い（＞＜）

 01月17日（木）
強烈な寒さ！
走っていても寒くなってくるし、まつ毛は凍るし。
毎年こんなに寒かったかなぁ～
コメント(0)　 続きを読む

少し

 01月16日（水）
少し風邪気味。

悪化しないように気をつけなければ！
コメント(0)　 続きを読む

いつもより

 01月15日（火）
一枚薄着で、ジョギングに出たら最初はよかったのに途中か

ら体が冷えてきた。多少汗をかいても着込まないとだめだな

～
コメント(0)　 続きを読む

調子

 01月11日（金）
調子はまぁまぁ。ジョギングしていても昨日今日と苦しくな

らず。ただ首が痛いな～
コメント(0)　 続きを読む

寒い

 01月10日（木）
今朝は今年一番の冷え込み。寒～い（＞＜）
コメント(0)　 続きを読む

昨日も

 01月09日（水）
今日も、疲れ気味なのか走るのツライ（＞＜）足も痛いし、あまり無理しない方がいいかなぁ～
コメント(0)　 続きを読む

調子

 01月08日（火）
走ったら久々にしんどくなった・・・調子が悪い日もあるなぁ～
コメント(0)　 続きを読む

事始め

 01月07日（月）
今年初のノート記入。いつもと同じだけど＾＾；
コメント(0)　 続きを読む