～いしいちゃんさんの記録ノート

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いしいちゃんさんの2008年01月の記録ノート

本日の食事

 01月31日（木）
朝食：にんじん＆リンゴジュース・しょうが湯

昼食：カレーうどん・しょうが紅茶

夕食：豚スタミナ丼・味噌汁・白菜漬物・しょうが湯
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本日の食事

 01月30日（水）
朝食：にんじん＆リンゴジュース・生姜湯

昼食：ハンバーグ・にんじん・ブロッコリー・餡かけ野菜スープ

夕食：チャーハン大盛
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本日の食事

 01月29日（火）
朝食：にんじん＆リンゴジュース・しょうが湯

昼食：おでん・ショウが紅茶

夕食：ご飯・ハンバーグ・にんじん・大根おろし・餡かけ野菜スープ・緑茶
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本日の食事

 01月28日（月）
朝食：にんじん＆リンゴジュース

昼食：カップそば・ポテトサラダ

夕食：ご飯・おでん・カボチャの味噌汁・白菜漬物
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本日の食事

 01月27日（日）
朝食：えのきと油揚げの味噌汁・しょうが湯

昼食：ケーキバイキング・紅茶・フルーツ

夕食：飲み会（ウーロン杯２杯・ウーロン茶２杯・１口カツ・ウインナー・焼きそば・大根サラダ・エビの蒸し物・アップルパイ・杏仁豆腐・茶まめ・じゃが丸ポテト
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本日の食事

 01月26日（土）
朝食：ご飯・鶏肉の味噌ダレ焼き・豆腐と油揚げの味噌汁・しょうが紅茶

昼食：牛乳・しょうが紅茶

夕食：カレーライス・ヨーグルト・しょうが紅茶
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本日の食事

 01月25日（金）
朝食ニンジン＆リンゴジュース・しょうが湯

昼食：ホタテのマリネ：納豆

夕食：ご飯・ブリ大根・鶏肉の味噌タレ焼き・白菜漬物・緑茶
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本日の食事

 01月24日（木）
朝食：ニンジン＆リンゴジュース・しょうが湯

昼食：カップ焼きそば・キムチ

夕食：ご飯・焼き魚（鮭）・シーフードマリネ・トマトスライス・八宝菜
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本日の食事

 01月23日（水）
朝食：ニンジン・リンゴジュース、しょうが湯

昼食：ホテルバイキング

夕食：しょうが湯・しょうが紅茶
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本日の食事

 01月22日（火）
朝食：ニンジン・リンゴジュース

昼食：カップラーメン（とんこつ）

夕食：ご飯・麻婆ナス（厚揚げ・こんにゃく・ピーマン）・とろろ・ブリ大根
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本日の食事

 01月21日（月）
朝食：ニンジン・リンゴジュース＆しょうが湯

昼食：糟汁・キムチ

夕食：ご飯・餡かけ野菜スープ・麻婆豆腐・白菜漬物
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本日の食事

 01月20日（日）
朝食：野菜ジュースアンドしょうが湯

昼食：玉子焼き・ナスの味噌汁・アサリの佃煮・ほうれん草のおひたし

夕食：ご飯・糟汁・馬刺し・鶏ステーキ・白菜漬物・生トマト
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本日の食事

 01月19日（土）
朝食：ご飯・味噌汁・納豆・里芋とイカの煮物

昼食：野菜ジュース３Ｐ

夕食：焼肉食べ放題
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献血

 01月18日（金）
ラーメン二郎で大盛ラーメンを食べました。
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 01月17日（木）
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 01月16日（水）
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 01月15日（火）
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 01月14日（月）
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