「通常日記」「食事の記録」「運動の記録」 ～Ribotさんの記録ノート

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Ribotさんの2008年04月の記録ノート

久しぶりの測定

 04月25日（金）
【今日やった運動】
ランニング
腹筋
ハンドグリップ
【運動した時間】
2h ...
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