～テッちゃんさんの記録ノート

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テッちゃんさんの2008年05月の記録ノート

いかん

 05月30日（金）
体を動かすのがイヤになってきた・・・３年以上も続けてきたのに（＞＜）
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今月は

 05月29日（木）
ひと月中、どこかしら調子が悪かった気がする・・・
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今日は

 05月28日（水）
パソコンが重い。作業が進まん・・・
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orz

 05月27日（火）
痛い左足をかばっていたためか、右膝にも痛みが・・・（；；）
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疲れる

 05月26日（月）
どうも疲れるし、やたら眠い。気力が足りないだけ？？
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眠い

 05月23日（金）
何だか凄く眠い。明日は休みだけど、やる事がたくさんあるからゆっくり寝てられない（＞＜）
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最近

 05月22日（木）
半身浴がいい加減。１０分じゃ、普通の入浴と変わらん（＞＜）
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最近

 05月21日（水）
疲れてるのか、ゴールデンウィークぼけかシンドイな～
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朝は

 05月20日（火）
晴れていたので、いつものように出かけられました。昼過ぎから天気が荒れるらしいから、明日はキツイかな？？
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ダルい

 05月19日（月）
昨日から、ダルくてしんどい。いつもは、少しカラダを動かすと良くなってくるのに、今日はアカン・・・
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今日は

 05月16日（金）
ココ重いな・・・日記が送信データー中断された、初めてだな。
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走ると

 05月15日（木）
体力がつくけれど、有酸素運動ではないからエネルギー消費率が悪いのかな？？

歩いた方が太らない？？
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最近

 05月14日（水）
ちょっと太ってきた（＞＜）
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今朝も

 05月13日（火）
この時期にしては冷えていました。日差しがあると、まだいいけど朝晩ストーブがいるなぁ～
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連休で

 05月12日（月）
生活が不規則になっていたせいか、体調悪いなぁ～多少疲れていても規則正しく生活した方がいいか・・・
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寒い

 05月09日（金）
雪が降ってる・・・
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あんまり寝られなかったけど

 05月08日（木）
カラダの調子良し！

反動が来ないか？という気もするけれど、明後日から休みだしひと頑張り。
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ＧＷ

 05月07日（水）
少しサボりぎみだったから、カラダ動かない（＞＜）
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この時間

 05月02日（金）
気温が上がってきました。昨日ほどではないけれど、今日も暑なりそう。
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今日は

 05月01日（木）
気温が上がるみたいで夏日になる？？？
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