「食事の記録」「通常日記」「運動の記録」「脳トレ記録」「カラー判断ゲーム」 ～くまじろたろうさんの記録ノート

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くまじろたろうさんの2008年07月の記録ノート

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 07月31日（木）
【朝ごはん】 トースト1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 唐辛子と魚となすび煮込み　ご飯1杯

【間食】 コンビニおにぎり　ケーキ
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 07月30日（水）
【朝ごはん】 トースト1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 ぎょうざ　ご飯1杯

【間食】 かきｐ
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 07月29日（火）
【朝ごはん】 トースト1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯1杯　イカ焼

【間食】 コンビニおにぎり　シュークリーム
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 07月28日（月）
【朝ごはん】 トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯１杯　汁　鮭の刺し身　肉

【間食】 かきｐ
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 07月27日（日）
【朝ごはん】 トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯１杯　照り焼きチキン

【間食】 かきｐ
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 07月26日（土）
【朝ごはん】 トースト1枚　ポテトサラダ

【昼ごはん】 ご飯1杯　野菜炒め

【間食】 コンビニおにぎり
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 07月25日（金）
【朝ごはん】 トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 チャーハン

【間食】 かきｐ
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 07月24日（木）
【朝ごはん】 トースト1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯1杯　唐辛子と鰊　

【間食】 コンビニジャンボフランク
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 07月23日（水）
【朝ごはん】 トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯１杯　大根千切り煮込み

【間食】 コンビニおにぎり
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 07月22日（火）
【朝ごはん】 トースト1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 いわし天　ご飯1杯　おかず

【間食】 かきｐ
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 07月21日（月）
【朝ごはん】 トースト1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】ご飯1杯　玉子焼き

【間食】コンビニおにぎり
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 07月20日（日）
【朝ごはん】 トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯１杯　おかず

【間食】 コンビニカラアゲ君
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 07月19日（土）
【朝ごはん】 トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 コンビニおにぎり２個

【間食】コンビニおにぎり１個　コロッケ１個
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 07月18日（金）
【朝ごはん】 トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯１杯　豆とカボチャとはんぺん

【間食】 コンビニジャンボフランク
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 07月17日（木）
【朝ごはん】 トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯１杯　つゆ　餃子揚げ

【間食】 レーズンパン　
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 07月16日（水）
【朝ごはん】 トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 京都駅のパン　２個

【間食】 ５５１の蓬莱　豚まん２個　シュウマイ３個
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 07月15日（火）
【朝ごはん】 トースト１枚　

【昼ごはん】 ご飯１杯　玉子焼き　豚肉

【間食】 コンビニフィレオフィッシュ
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 07月14日（月）
【朝ごはん】トースト１枚　

【昼ごはん】 ご飯１杯　魚のスモーク　モズクきゅうり

【間食】コンビニから揚げ棒
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 07月13日（日）
【朝ごはん】 トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯１杯　牛肉たまねぎ卵とじ　

【間食】 アイス
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 07月12日（土）
【朝ごはん】 トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯１杯　おかず

【間食】 コンビニおにぎり
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 07月11日（金）
【朝ごはん】 ピザトースト　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯１杯　野菜煮物　明太子

【間食】 クッキー３枚
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 07月10日（木）
【朝ごはん】 ピザトースト　ヨーグルト

【昼ごはん】 ラーメン（スガキヤ特性ラーメン）

【間食】 シュークリーム
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 07月09日（水）
【朝ごはん】 トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯１杯　コロッケ　惣菜

【間食】 せんべい
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F906iのウォーキングチェッカー使ってみた

 07月08日（火）
【朝ごはん】 トースト1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯1杯　玉子焼き　酢の物

【間食】 コンビニフランクフルト
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 07月07日（月）
【朝ごはん】 トースト1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯1杯　明太子　おかず

【間食】 コンビニおにぎり
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 07月06日（日）
【朝ごはん】 トースト1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯1杯　きんぴらゴボウ

【間食】 ビスケット
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 07月05日（土）
【朝ごはん】 トースト1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 結婚式のフルコース

【間食】
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 07月04日（金）
【朝ごはん】 トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯１杯　イカ天　鮭

【間食】 コンビニおにぎり　
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 07月03日（木）
【朝ごはん】トースト1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯1杯　餃子　おかず

【間食】 コンビニカレーコロッケ
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 07月02日（水）
【朝ごはん】 トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 チャーハン　ポテトサラダ

【間食】 コンビニフランクフルト
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 07月01日（火）
【朝ごはん】 トースト1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 麻婆茄子　ご飯1杯　イカ

【間食】 コンビニおにぎり
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