「通常日記」 ～かずちん☆さんの記録ノート

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かずちん☆さんの2009年07月の記録ノート

ランニング。。。挫折

 07月31日（金）
【今日のお通じ】
　　　　　①いまのところなし(便秘１日目)
【今日の出来事】
　　　　　今日は暑すぎず、結構気持ち良く、ウォ～キングしてまいりましたぁ！
　　　　　ずんずん早足で歩いていると、なんだか、走れそうな気がしてきた?!
　　　　　走るの嫌いなのに。。。ちょっと、走ってみた。。。 ...
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漢方薬～♪(/|||￣▽)/オエッ!!!

 07月30日（木）
【今日のお通じ】
　　　　　①1400(4730)
【今日の出来事】
　　　　　今日は、漢方薬を処方してもらう為、病院に行ってきました。
　　　　　体質改善。。。というか、このところ原因不明の皮膚病にかかったり、
　　　　　いろいろカラダの異変が気になるので、東洋医学を試してみようかと。。。 ...
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冷房病(・_・o)ン?

 07月29日（水）
【今日のお通じ】
　　　　　①いまのところなし(便秘１日目)
【今日の出来事】
　　　　　今日も、暑い中、ウォーキングしてきました。
　　　　　あっつ～い！
　　　　　のどが痛い(・・、) ...
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早足で！.・°

 07月28日（火）
【今日のお通じ】
　　　　　①1430(2300)
【今日の出来事】
　　　　　今日も怪しい天気なので、ウォーキングはやめておこうと思ったけど、
　　　　　なんだか、このままズルズルとやらなくなりそうなので、
　　　　　気合を入れて(?)行ってくることにしました。 ...
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きゃ～、雨!!!

 07月27日（月）
今日のお通じ】
　　　　　①2230(4700）
【今日の出来事】
　　　　　今日は激しい夕立のため、ウォーキングはお休み_(^^;)ゞ
　　　　　。。。それは、言い訳？o(*^▽^*)oあはっ♪
【今日のWalking】 ...
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ひゅ～、ど、ど～ん(@o@)

 07月26日（日）
【今日のお通じ】
　　　　　①なし(便秘１日目)
【今日の出来事】
　　　　　今日は府中花火大会に出かけた。
　　　　　食べすぎ？
【今日のWalking】 ...
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 07月25日（土）
【今日のお通じ】
　　　　　①2330(5800)
【今日の出来事】
　　　　　
【今日のWalking】
　　　　　お休み
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 07月24日（金）
【今日のお通じ】
　　　　　①なし(便秘１日目)
【今日の出来事】
　　　　　
【今日のWalking】
　　　　　お休み
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また、サボりましたヾ(_ _。)

 07月23日（木）
【今日のお通じ】
　　　　　①1330(4730)
【今日の出来事】
　　　　　早速、ウォーキングさぼっちゃった。
　　　　　いかん！いかん！！
　　　　　あしたから、がんばりますっ(￣‥￣)=3 フン ...
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皆既日食

 07月22日（水）
【今日のお通じ】
　　　　　①なし(便秘１日目)
【今日の出来事】
　　　　　今日は、皆既日食の日。
　　　　　あまり天気は良くなかったようで。。。
　　　　　現地で見るよりも、テレビで見たほうが正解だったかな。。。なんて。 ...
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 07月21日（火）
【今日のお通じ】
　　　　　①1400(7230)
【今日の出来事】
　　　　　　　
【今日のWalking】
　　　　　休み
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ねむ～いヽ( ￣○)ゞ。o○ファ~~♪

 07月20日（月）
【今日のお通じ】
　　　　　①今のところなし(便秘２日目)
【今日の出来事】
　　　　　今日は、すっごく眠くて、ゴロゴロ昼寝ばかりしていました。
　　　　　それなのに、お昼ご飯は、ダンナに連れ出されて、海鮮丼を食べちゃいました。
　　　　　おいしかったけど、お腹いっぱい！もう、何も食べられません。　　 ...
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ぎょぎょっ！(≧д≦)高カロリー

 07月19日（日）
【今日のお通じ】
　　　　　①今のところなし(便秘１日目)
【今日の出来事】
　　　　　今日は、ハーゲンダッツでマカダミアナッツのパイントを買っちゃいました。
　　　　　夕食後にダンナと２人で食べちゃった。。。姑はすねて寝てました。。。
　　　　　。。。また、なんかあった！。。。わたしじゃないよ！ダンナと親子喧嘩。。。 ...
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あっつい！

 07月18日（土）
【今日のお通じ】
　　　　　①1230(2400)
【今日の出来事】
　　　　　今日もあっつい、つい！
　　　　　午後から、羽田空港に行って飛行機撮影してきました。
　　　　　お天気が曇りだったので、あまり良く撮れませんでした。 ...
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３連休、旅行断念(;´д｀)

 07月17日（金）
【今日のお通じ】
　　　　　①1230(4530)
【今日の出来事】
　　　　　明日から３連休で、長野の上高地へ行こうと思ったけど、
　　　　　天気が悪そうなので、止めました。
　　　　　『梅雨があけた上高地は、お天気なら最高～！』と言うことで、（ダンナの言葉ですが…） ...
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 07月16日（木）
今日のお通じ】
　　　　　①今のところなし(便秘１日目)
【今日の出来事】
　　　　　
【今日のWalking】
　　　　　自宅～池上本門寺　呑み川コース
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 07月15日（水）
【今日のお通じ】
　　　　　①1500(2400)
【今日の出来事】
　　　　　ありゃ、トレパンに変えた途端、万歩計がおかしい。
　　　　　やはり、ポケットの中でブラブラでは、ダメなのか。。。
　　　　　カラダに密着させねばダメなのか。。。 ...
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衣替え？

 07月14日（火）
【今日のお通じ】
　　　　　①1500(5200)
【今日の出来事】
　　　　　今日から、服装を変えました。
　　　　　いつもは、ジーパンでいかにも、お買い物に行きます。
　　　　　。。。みたいな格好で、ウォーキングしていましたが、 ...
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寒天、食べたぁ～い！

 07月13日（月）
【今日のお通じ】
　　　　　①いまのところなし(便秘１日目)
【今日の出来事】
　　　　　ウォ～キングから帰ってきて、ちょっと小腹が空いたので、
　　　　　フライビーンズと豆寒天を食べてしまいました。
　　　　　ここ２～３日、無性に寒天が食べたくて。。。 ...
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セーフ！(´▽｀) ホッ

 07月12日（日）
【今日のお通じ】
　　　　　①1100(7000)
【今日の出来事】
　　　　　今日は、なんだか疲れてしまい、家でビデオ三昧でした。
　　　　　何もせずに、食ちゃ寝の状態だったため、
　　　　　お風呂屋さんの体重計に乗ったら、１Kg増えていたような。。。 ...
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 07月11日（土）
【今日のお通じ】
　　　　　①今のところなし(便秘２日目)
【今日の出来事】
　　　　　
【今日のWalking】
　　　　　休み
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 07月10日（金）
【今日のお通じ】
　　　　　①今のところなし(便秘１日目)
【今日の出来事】
　　　　　
【今日のWalking】
　　　　　自宅～池上本門寺　呑み川コース
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 07月09日（木）
【今日のお通じ】
　　　　　①1300(2330)
【今日の出来事】
　　　　　
【今日のWalking】
　　　　　休み
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 07月08日（水）
【今日のお通じ】
　　　　　①1330(2230)
【今日の出来事】
　　　　　
【今日のWalking】
　　　　　休み
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 07月07日（火）
【今日のお通じ】
　　　　　①1500(2400)
【今日の出来事】
　　　　　久々、本門寺までウォーキング。
　　　　　新聞に出ていたとおり、風鈴がいっぱい飾り付けてあった。
　　　　　。。。売っているわけでは、ありませんでした。 ...
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 07月06日（月）
【今日のお通じ】
　　　　　①1500（3000）
【今日の出来事】
　　　　　疲れた。。。(〃´o｀)=3 フゥ
【今日のWalking】
　　　　　１駅先まで、ウォーキングでお買い物。 ...
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七回忌も終了！

 07月05日（日）
【今日のお通じ】
　　　　　①0900（2100）
【今日の出来事】
　　　　　無事、七回忌も終了！
　　　　　ふぅ～、疲れた。。。
　　　　　しばらく、大きな行事はなさそうなので、 ...
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お墓、(-_☆)キラリ～ン♪

 07月04日（土）
【今日のお通じ】
　　　　　①1200(5100)
【今日の出来事】
　　　　　明日は、義父の七回忌なので、今日はお墓を掃除しておきました。
　　　　　いつも降りる駅は繁華街なので、人込みに飲まれるのがイヤだったので、
　　　　　ウォーキングがてら、１ツ手前の駅で降りました。 ...
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 07月03日（金）
【今日のお通じ】
　　　　　①今のところなし(便秘１日目)
【今日の出来事】
　　　　　今朝の快便は無かった。
　　　　　しかも、最悪なことに、朝ごはんを炊くのをわすれちゃった。
　　　　　とうとう、ボケが始まったかな？ ...
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 07月02日（木）
【今日のお通じ】
　　　　　①0900(2330)
【今日の出来事】
　　　　　昨日に引き続き、今日も朝から快便！
　　　　　うれP～。
　　　　　毎日こうだと、うれしいのに。。。 ...
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 07月01日（水）
【今日のお通じ】
　　　　　①0930(4430)
【今日の出来事】
　　　　　昨夜、大石プラムを１２コも食べてしまったので、
　　　　　早速、朝から快便でした。
　　　　　１２コは、さすがに食べ過ぎたようで、ちょっと、柔らかめ。。。 ...
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