～ノーラさんの記録ノート

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ノーラさんの2009年12月の記録ノート

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 12月27日（日）
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 12月17日（木）
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 12月16日（水）
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２日目

 12月15日（火）
今朝計ったら-0.2kg！
幸先いいね！！

今日は友達に誘われて、いろんなところへお買い物に行きました。
やっぱりショッピングはたくさん歩くからいいね！
明日はいい感じに減ってるかなー＾＾ ...
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今日からダイエット

 12月14日（月）
今日からダイエット！

夏にDHCのダイエットで成功したのに
油断したら戻ってしまった。。。。

ダイエット方法は食事制限とお風呂をメインにしていくよ！ ...
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 12月13日（日）
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