「食事・ダイエット」「通常日記」「食事の記録」「ダイエット・病気」 ～ユず胡椒さんの記録ノート

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ユず胡椒さんの2009年12月の記録ノート

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 12月30日（水）
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 12月29日（火）
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あわわわ

 12月28日（月）
ヤバいです！

ストレスで久しぶりにバカ食いしたら

案の定体重増えてしまいました（T口T）
...
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 12月27日（日）
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 12月26日（土）
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 12月25日（金）
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 12月24日（木）
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 12月23日（水）
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 12月22日（火）
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 12月21日（月）
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 12月20日（日）
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 12月19日（土）
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11・３日分

 12月18日（金）

１６日に、socie・西武渋谷店にてスリムチャレンジャーを体験してきました*＊

一番気になる足を集中ケアして貰ったのですが

なんと！1時間もしないうちに−１cm以上足が細くなってました*＊＊

意外に落ちるものなんですねぇ（*´U｀）

ですが、折角落としてもらっても元に戻っては意味がないので・・・っ！

頑張って維持しようと思います*＊

このことを１６日に書きたかったのですが・・・

１...
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 12月17日（木）
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 12月16日（水）
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08・日記

 12月15日（火）

やる事が終わらなくて、毎日書きたい日記も書けずじまいです・・・（−_−；）

ですが！時間がなくても、記録は毎日なんだかんだで付けれてます・・・っ！

結構、３日坊主だったりするのですが

食事ノートは、カロリーを正確に表示してくれるので、クセになって楽しいですね *＊


いやぁ、最近mixiより断トツでハマってます（笑）


これからは、息抜きと活字に慣れる為にも

何かと無駄に健康とか美容...
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 12月14日（月）
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 12月13日（日）
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 12月12日（土）
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 12月11日（金）
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 12月10日（木）
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02・２年前の体重

 12月09日（水）

毎日、朝一で体重を計るのですが

今朝の体重を見て、ふと思い出しました。


そう言えば、２年前は（＋１０）㎏だったなぁ。と。


体重公開しているので、↑のは意味ないですが（＾_＾；）


つまり、５６㎏くらいですね。


当時は、５６〜７をずっとさまよってました。

懐かしいなぁ・・・！！


取りあえず、やる事が終わってないので戻ります！

ねむい！！
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01

 12月08日（火）

こんな良いブログがあったなんて・・・っ！

盲点！！！

今日からコツコツ初めてみます。

健康と代謝と女子力向上の為、頑張るぞぉお
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