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たこきゅうぴいさんの2010年02月の記録ノート

花粉。

 02月28日（日）
【朝ごはん】 ハムチーズ　ウエハースサンド　ブルーベリー　ヨーグルト　ココア

【昼ごはん】 やきそば　バームクーヘン

【間食】
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雨。

 02月27日（土）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　ヨーグルト　ブルーベリー　ココア

【昼ごはん】 自作弁当（焼き鳥、シーチキン入り卵焼き、ハンバーグ、ウインナー、菜の花、サツマイモ、ご飯）ドリトスちょっと

【間食】 ロッテリアの絶品チーズバーガーセット
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春一番。

 02月26日（金）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　ブルーベリー　ヨーグルト　ココア

【昼ごはん】 自作弁当（豚肉、卵焼き、ウインナー、ホタテ、カツ、南瓜、菜の花、ご飯）

【間食】
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うららか。

 02月25日（木）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　ブルーベリー　ヨーグルト　豆乳

【昼ごはん】 自作弁当（豚肉、ハンバーグ、カツ、ウインナー、卵焼き、菜の花、さつまいも、ご飯）＆おでん（大根、白滝、たまご）

【間食】
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いってみよう。

 02月24日（水）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　ヨーグルト　ブルーベリー　豆乳

【昼ごはん】 自作弁当（鶏照り焼き、シュウマイ、ソーセージ、卵焼き、カツ、菜の花、サツマイモ、ご飯）

【間食】 やきそば（ハーフサイズ）
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買い出し。

 02月23日（火）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　ヨーグルト　ブルーベリー　ココア

【昼ごはん】 自作弁当（生姜焼き、ハンバーグ、カツ、ホタテ、卵焼き、菜の花、サツマイモ、ご飯）

【間食】 かぶりつきプリッツ
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ブルーベリー。

 02月22日（月）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　パイン　ヨーグルト　ブルーベリー　ココア

【昼ごはん】 月見うどん（自作）

【間食】 かぶりつきプリッツ
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出向先見学ツアー。

 02月21日（日）
【朝ごはん】 はむパン　パン　パイン　ヨーグルト　ミルクティ

【昼ごはん】 刺身　唐揚げ　サラダ　マグロ丼（海ふねでランチ）

【間食】 きなこもち
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梅。

 02月20日（土）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　パイン　ヨーグルト　ココア

【昼ごはん】花見で弁当。（おにぎり、寿司、フランクフルト）お汁粉

【間食】
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はむばあぐ。

 02月19日（金）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　パイン　ヨーグルト　ココア

【昼ごはん】 自作弁当（焼き鳥、カツ、卵焼き、シュウマイ、南瓜、菜の花、ご飯）

【間食】
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雪ですか？

 02月18日（木）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　ヨーグルト　パイン　ココア

【昼ごはん】 自作弁当（鶏団子、卵焼き、菜の花、南瓜、ソーセージ、シュウマイ、ご飯）

【間食】
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さむう。

 02月17日（水）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　パイン　ヨーグルト　ココア

【昼ごはん】 自作弁当（豚肉、卵焼き、さつまいも、菜の花、肉団子、トマト、ご飯）

【間食】 ジュース
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微熱？

 02月16日（火）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　ブルーベリー　ヨーグルト　ココア

【昼ごはん】自作弁当（焼き鳥、肉団子、カツ。タマゴ焼き、ぷちトマト、菜の花、サツマイモ、ご飯） おでん（少し）

【間食】 パスタサラダ（300㌔カロリ）
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あいたたっ。

 02月15日（月）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　ヨーグルト　ブルーベリー　ココア　生チョコ

【昼ごはん】 自作弁当おかずのみ（豚肉、しゅうまい、卵焼き、菜の花、サツマイモ、ハンバーグ）うどん

【間食】
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バレンタイン。

 02月14日（日）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　ヨーグルト　ブルーベリー　ミルクティ

【昼ごはん】 うどん　レバニラ　チョコ（バレンタインなので）

【間食】
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五輪。

 02月13日（土）
【朝ごはん】ハムチーズ　パン　ヨーグルト　ココア　バナナ

【昼ごはん】 自作弁当（ホタテ、菜の花、サツマイモ、ハンバーグとか）サラダ　みそ汁

【間食】
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外来。

 02月12日（金）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　パイン　ヨーグルト　ココア

【昼ごはん】 ラーメン　サンドイッチ

【間食】 春雨スープ
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さむ。

 02月11日（木）
【朝ごはん】 ハムチーズ　マフィン　ヨーグルト　パイン　リンゴジュース

【昼ごはん】 ハンバーガー＆サンドイッチ　ドリンク　サラダ

【間食】 クレープ　ドリンク
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なかなか寝れず。

 02月10日（水）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　パイン　ヨーグルト　リンゴジュース

【昼ごはん】自作弁当（ホタテ、カツ、卵焼き、菜の花、サツマイモ、えのき、ご飯）

【間食】 カップサラダ　珈琲（マクド）
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暖か。

 02月09日（火）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　パイン　ヨーグルト　低脂肪乳

【昼ごはん】 自作弁当（焼き鳥、カツ、しゅうまい、卵焼き、菜の花、サツマイモ、ご飯）

【間食】
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ビビン丼。

 02月08日（月）
【朝ごはん】 ハムチーズ　マフィン　ヨーグルト　パイン　ココア

【昼ごはん】 自作弁当（牛肉、がんも、卵焼き、シュウマイ、カツ、菜の花、サツマイモ、ご飯）

【間食】
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ねんねん。

 02月07日（日）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　リンゴ　ヨーグルト　ココア　炒り豆

【昼ごはん】 やきそば　天ぷらの残り

【間食】
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さむ。

 02月06日（土）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　パイン　ヨーグルト　ココア

【昼ごはん】 自作弁当（豚生姜焼き、ハンバーグ、菜の花、さつまいも、ご飯）

【間食】
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春。

 02月05日（金）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　パイン　ヨーグルト　ココア

【昼ごはん】 自作弁当（焼き鳥、卵焼き、ハンバーグ、サツマイモ、シュウマイ、菜の花、ご飯）

【間食】 豆乳
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のんびり。

 02月04日（木）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　パイン　ヨーグルト　ココア

【昼ごはん】 自作弁当（牛肉、卵焼き、シュウマイ、菜の花、サツマイモ、ご飯）ポテトチップ

【間食】
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節分。

 02月03日（水）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　パイン　ヨーグルト　ココア

【昼ごはん】　自作弁当（生姜焼き、卵焼き、カツ、サツマイモ、菜の花、ご飯）

【間食】
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今年の初雪。

 02月02日（火）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　パイン　ヨーグルト　ココア

【昼ごはん】 自作弁当（焼き鳥、カツ、卵焼き、菜の花、さつまいも、ハンバーグ、きのこ、ご飯）

【間食】 野菜ジュース（100㍉くらい）
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税務署。

 02月01日（月）
【朝ごはん】 ハムチーズ　パン　パイン　ヨーグルト　ココア

【昼ごはん】 自作弁当（唐揚げ、春巻き、卵焼き、菜の花、サラダ、サツマイモ、ご飯）

【間食】
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