「通常日記」「メンタルの記録」 ～イマシンさんの記録ノート

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イマシンさんの2010年04月の記録ノート

ナビを買う。

 04月30日（金）
妻には昨日ナビゴリラを買ったので自分のバイクにもナビが欲しくなってバイク用のナビは結構高いので１万９千８００円のポータブナビをオートバックスに行き購入したが、価格が安物は細部までの検索機能が無く、目的地も地図が少ないのが難点です。しかし妻に携帯ナビでの誘導よりは助かると思います。明後日に運用開始のテストをしようと思っています。
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また寒気がする、風邪が完全に治りきらないのか？

 04月29日（木）
昼からまた寒気がする、のどが痛いのと鼻水が鼻の奥に残った状態です。
朝も起きるのが辛いのはなぜか分からない。トレーニングにも行く気にならないのは気が抜けているのか
だるくてやる気がおきない。すぐに怒りが出そうになる。おかしい
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安全会議・胸焼け

 04月28日（水）
昼飯後に胸焼けがしてきた、ひどくなる。明日は休みだがすることはいっぱいある。
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一日中パソコンの前事務処理

 04月27日（火）
１日中パソコンの前で事務処理に費やす。タバコは大分すった、体調はだんだん良くなっているがタバコをすうのでのどが治らない。
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禁煙治療

 04月26日（月）
今日から禁煙治療開始です。
風邪で医師に相談したら禁煙治療も行っているとの事でした。早速禁煙治療の薬を処方してもらい今日から取り掛かる
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花粉症かも？血圧も徐々に上がっている

 04月25日（日）
鼻水とのどが痛いのは花粉症かも？医者に行って検査をする予定を入れておくこと。
明日の朝一番に行くのは無理かもしれないが絶対に検査しようと思う
今日はバイクで三重伊勢のハーレーショップに行きスタンプを貰ってきた
約１４０ＫＭ往復したので疲れた、嫁はもっと疲れているみたい。タンデム走行は疲れる。
暑いのだか寒いのだか分からない今日この頃です。
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風邪引き直らない

 04月24日（土）
のどが痛い、鼻水が止まらず鼻詰りがひどい。
夕食は焼肉で栄養を取りました。
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のどが痛い風邪治らない

 04月23日（金）
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風邪気味のどがイガイガ

 04月22日（木）
今日は２時半から起きている。のどがイガイガして痛い。１日中パソコンとにらめっこしていた。今日この頃タバコの本数が増えているやめると決意してか増えているのは意志が弱いから俺はダメ人間なのか？自分にもっと厳しくなれ。
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帰宅する

 04月21日（水）
連休までに書類を仕上げなければいけない。元々遊び人の俺としては辛い仕事です。
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出張

 04月20日（火）
血圧が徐々に上がってきているタバコが原因か？
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薬変更血圧剤

 04月19日（月）
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まわる寿司に行く

 04月18日（日）
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講習日

 04月17日（土）
本日は講習日、２０日よりまた出張です。朝はしっかり食べているが、昼までにお腹がぐうぐうです。
夕食までもまたぐうぐうで辛いが頑張っています、タバコは未だに禁煙できないのが悔しい。俺は意思が非常に弱い人間だと思い知ったのである。明日は朝からﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに行き鍛えることにする。
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no title

 04月16日（金）
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no title

 04月15日（木）
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no title

 04月14日（水）
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帰宅する寒気がする

 04月13日（火）
明日は寒波の到来があり明日の変更を余儀なくされる。
昨日は夜間工事で就寝で１時に寝た風邪を見たいでのどが痛いのはタバコのせいか？風邪か分からない
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no title

 04月12日（月）
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ｿﾌﾄ開幕式

 04月11日（日）
左大体筋裏が突っ張る、ストレッジに痛みが走る伸びない。
朝が早く起きた午前２時ごろから目が覚める
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帰宅パソコン修理

 04月10日（土）
帰宅する。
工事は順調に行くが電気屋が勉強不測で能力が向上していない。
レッカーの無線機が無かったので足立君の指示ミスで腕章をつけていない。
現場責任者としての自覚が無いのか腕章を着用するのがいやなのか？
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no title

 04月09日（金）
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帰宅する

 04月08日（木）
明日はやばい仕事であることは承知のうえで行う。
関電工の元請がやれといっているから仕方なく行う。
事故が起きても知らん顔をするのは分かっているが経営者がぼんくらだから仕方が無い。
明日は出張です。
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no title

 04月07日（水）
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no title

 04月06日（火）
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朝２時３０分起床出張

 04月05日（月）
本日より出張ニコチンパットを張る、効果はあると思うが石が弱いのかすってしまった。くやしい限りである
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バイクでトレーニング

 04月04日（日）
久しぶりにバイクでトレーニングに行く。
すっきりする気持ちとタバコがやめれないジレンマになっている
明日から気を引き締めてがんばろう
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復帰

 04月03日（土）
朝がおきるのがつらい
今日からジム復帰しました。インストラクターは知らない顔がいっぱいでした。
まじめにがんばる。昔のメンバーさんから一回りも小さくなったといわれショックを受けた。
昨日夕食から食べ過ぎの傾向である
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帰宅が遅く

 04月02日（金）
帰宅後トラブル続きで疲れた
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現場にてトラブル泊まり強風

 04月01日（木）
音響の線を切断する、確認がおろそかになっていた。全責任は俺が受ける。管理不足。
サボり癖が出る、真剣に対処すればよかったかも反省材料
レッカーは判断が迅速に出せたのに帰ることが頭に有り横着をしていた
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