[メンタルの記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[メンタルの記録]に関する記録ノート

01月18日　ジムに行こうかな？ 【通常日記,メンタルの記録】
【今日のできごと】
ジムに２月から通うことを決心しようかな？
【今日の感想】
決めかねています、皆さんの体験お聞かせください。
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10月11日　無気力に生きる 【メンタルの記録】
【今日の調子】
悪い
【今日のできごと】

【不安に感じたこと】
生活できるのか ...
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