ジムに行こうかな?【イマシンさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月18日(水)

ジムに行こうかな?

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【今日のできごと】
ジムに2月から通うことを決心しようかな?
【今日の感想】
決めかねています、皆さんの体験お聞かせください。

【記録グラフ】
骨格筋率(全身)
27.9%
骨格筋率(全身)(%) のグラフ
皮下脂肪率(全身)
20.7%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
体年齢
57
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
15
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
27.1
BMI() のグラフ
基礎代謝
1624kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
29.9%
体脂肪率(%) のグラフ
腹筋
10回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
10分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
74.2kg
体重(kg) のグラフ
   
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