「食事の記録」「通常日記」 ～♪ちゃちゃまる♪さんの記録ノート

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♪ちゃちゃまる♪さんの2010年10月の記録ノート

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 10月31日（日）
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背が縮んだ？

 10月30日（土）
就職先に健康診断証明書を提出するため、健康診断に行って来ました(*^^*)

身長、体重、視力、聴力、レントゲンなどなど…大学で受けなかったので無駄な出費です。だって大学臭いらしいんだもん。

で、ショックなことに身長縮んでた(;_;)162.1cmが161.8cmに(;_;)３mmだけだけど貴重な３mmです。はぁ。
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45kg代(*^^*)

 10月29日（金）
やった！
目標まであと３kgちょい(*^^*)

～痩せたらしたいこと～

実家に帰る！妹を見返すのだ(・へ・´) ...
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 10月28日（木）
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 10月27日（水）
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 10月26日（火）
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 10月25日（月）
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 10月24日（日）
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 10月23日（土）
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生理1日目。

 10月22日（金）
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 10月21日（木）
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 10月20日（水）
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 10月19日（火）
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46kg代！

 10月18日（月）
わーいわーいo(^-^)o
今月中にあと1.7kg減らないかな(≧∇≦)

今日の朝ご飯
ワカメスープ 1杯
エビマヨラー油 1.5人前 ...
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 10月17日（日）
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 10月16日（土）
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 10月15日（金）
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 10月14日（木）
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 10月13日（水）
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停滞期っぽいから…。

 10月12日（火）
体重が減ってても、便秘気味になってきたらその後体重が減らなくなりますp(´⌒｀q)


最近そんな感じになってきたから、昨日は彼と思い切って外食してきました！

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 10月11日（月）
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 10月10日（日）
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 10月09日（土）
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 10月08日（金）
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 10月07日（木）
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 10月06日（水）
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47kg代！

 10月03日（日）
痩せた～痩せた～(≧∇≦)

頑張れ頑張れ！
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 10月02日（土）
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 10月01日（金）
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