「通常日記」「闘病の記録」「食事の記録」 ～papasmonuさんの記録ノート

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papasmonuさんの2011年06月の記録ノート

支払い忘れ　夕方振込

 06月30日（木）
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病院．歯医者

 06月29日（水）
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忘れてた歯医者の予約

 06月28日（火）
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アイスクリーム３個

 06月27日（月）
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 06月26日（日）
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 06月25日（土）
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 06月24日（金）
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 06月23日（木）
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 06月22日（水）
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 06月21日（火）
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 06月20日（月）
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金土日の不摂生

 06月19日（日）
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案の定　体重が

 06月18日（土）
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豚カツの誘惑

 06月17日（金）
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 06月16日（木）
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日帰り鹿児島

 06月15日（水）
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 06月14日（火）
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 06月13日（月）
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 06月12日（日）
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目標達成クリア

 06月11日（土）
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 06月10日（金）
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 06月09日（木）
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腰痛の原因は乗馬機か?

 06月08日（水）
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 06月07日（火）
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５月の検査　血糖値上昇　10%の食事制限

 06月06日（月）
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来週までの目標　６８㎏台へ

 06月05日（日）
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６日ぶりの酒

 06月04日（土）
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 06月03日（金）
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 06月02日（木）
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ついに大台脱出

 06月01日（水）
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