「脳トレ記録」 ～さのっちょさんの記録ノート

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さのっちょさんの2011年08月の記録ノート

夏の終わり。

 08月31日（水）
夏休みも今日まで。。
夏の終わり。。。

朝は、涼しくなったけど。。
でも、まだまだ、暑さは続きます。。。
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ちょっとだけよ。。

 08月30日（火）
体重が減った。。。

もうそろそろ、特定健康診断、受けなければ。。


[no title] ...
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うぎゃっ。。(=^・^=)

 08月29日（月）
2泊3日で、しっかり身も心も、充電しました。。。
毎日ご馳走食べて、毎晩飲んで。。。

このキャンプは、難病を抱える子どもや、障害を持つ子どものためのキャンプです。
また、明日の命も保障されない子どもさんが、命をかけて参加されることもあります。
実際、キャンプの1ヶ月後に、命を絶たれることも。。。 ...
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キャンプ終日

 08月28日（日）
[キャンプ終日]
二泊三日のキャンプ、もうすぐ終わります。
親たちは、毎晩飲み、楽しみ、子供達は、ボランティアさんに遊んでいただき、楽しかったです。
また、お天気に恵まれ、自然を楽しみ、しっかり充電できました。

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夜中まで。

 08月27日（土）
[no title]



[夜中まで。]
夜中の2時。 ...
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頑張れ共和国、キャンプ。

 08月26日（金）
キャンプに行きます。
2泊3日です。。
楽しんできます。
ご馳走もたっぷり。。
体重もたっぷり増えます。。
http://www.toshiotakami.jp/mandara/archives/cat_3.html ...
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生ビール。

 08月25日（木）
昨日、飲み会に行きました。
生ビール、メッチャ美味しかったです。。
生ビールが、頭の中を駆け巡り、体中にしみわたった感じでした。。

頑張った末っ子。
今日で、インターシップ、最終日です。 ...
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晴れた。

 08月24日（水）
昨晩は、凄い雨でしたが、今朝は天気が良くなってきています。。
洗濯物、乾くといいなあ。。

お昼からは、26日から3日間のキャンプの準備をします。。

夜は、飲み会です。 ...
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マルマルモリモリ。。

 08月23日（火）
毎年，8月下旬に，難病支援ネットワークのキャンプがあります。
http://www.nanbyonet.or.jp/
長男とわたしは，この日を大変楽しみにしています。。

キャンプのスケジュールに，わたしは，フルートを吹かせていただきます。。
子供や，大人の喜ぶもの。。 ...
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インターシップ

 08月22日（月）
末っ子が、職場体験します。
職種は、自動車整備業。。
期間は、月曜から木曜まで、4日間。。
末っ子は、新しい場面に出くわすと、息ができないほど、緊張します。
もちろん、自転車で職場へ行く道のりも。。
お父さんが、夏季休暇取って、自転車でついていきました。 ...
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雷が鳴った。

 08月21日（日）
朝早くから、凄い雷でした。
テレビつけようとしたら、つかなかったです。
電気はつくんだけど。。
どっか近くにおちたのかな？

しばらくしたら、テレビがつくようになりました。 ...
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草むしり。。

 08月20日（土）
雨上がりの朝。。。
土が柔らかいうちに草むしりします。。
最近、雨降ること多いので、草が勢い良くはえています。。


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まあるくなった。

 08月19日（金）
ひさしぶりに、友達と近くのスーパーであった。
お互い、細かった時代を忍びつつ、「まあるくなったね～～。。」
「うん、水のんでも、太るっちゃん。。」
笑いながら、声かけあった。。。ﾌﾌｯ。。

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庭の消毒。。

 08月18日（木）
隣組長さんから、消毒の機械が周ってきました。あんましはいってなかったけど
今朝、いつもは旦那がするけど、私が挑戦。。
何と言うことはない。
スイッチをすれば簡単でした。。
家の回りや、床の下を、シュッシュッ～～～っと、しました。。
これで、蚊が少なくなるといいなあ。。 ...
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やっと。。。

 08月17日（水）
今日から、旦那、長男、仕事です。。
次男は、自動車学校へ通います。。
家には、ＢＡ様と、末っ子、私の3人だけになります。。
ちょっと、肩の荷、おりました。。

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フォースコリー、辞めます。。

 08月16日（火）
7月26日からダイエットサプリ、フォースコリーを飲んでいました。
私の感想。。

値段が高い、ガスが良く出る。便がよく出るようになる。体重変化がない。（飲むにっすが足らないかもしれませんが）動悸がする。飲みにくい。少しむかつきがする。。
便秘にはならにけど、動悸がするのは、怖く感じました。そして飲みにくいし。。
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終戦記念日。

 08月15日（月）
義母の父が、硫黄島で玉砕されたそうだ。
義母は3年前に、硫黄島に行きました。
水も飲めないこの島で闘ったと思うと、涙が止まらなかったそうだ。
この時期になると、戦争のテレビが、出るけど、涙ぐんでしまわれる。。

戦争は、お互いの国がいがみ合うけど、大きな傷跡が、いつまでも残る。 ...
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ふかしイモ

 08月14日（日）
きのっち夏のふかしイモ。
年代によっては、戦時中を思い出す方も、いらっしゃいますよね。
でも、このふかしイモ、食べたら暑くって、汗が出るけど。。。
ほっと、心ん中まで、あったまる感じがして、大好きです。。

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お盆の入り。。

 08月13日（土）
座敷には、盆提灯が付けられました。
ばあちゃんが、お団子作りました。

私は、おばさんの初盆のお参りに行きます。
夜は、実家にお参りに行きます。
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自動車学校入校手続き。

 08月12日（金）
次男が、自動車学校に行きます。
夏休みのうちと思い、入校を勧めました。
私たちのころは、仕事しながら、教習受けてましたが、今は、自動車免許は、就職のパスポートみたいなので、勧めました。
この教習料金は、289,030円だそうで、17日の入校式までに、持って行かなければなりません。。
うわっ、高い。。。
子どもが就職したら、返してもらわなきゃね。。
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外は暑い。。

 08月11日（木）
外気温、35度です。。
あっちっち～～。。。
車に乗って、冷房がんがん付けても、あっちいですね。。
気力で運転です。。

夫のお昼甥っ子が来るので、外で食べようとなったけど、暑すぎて、外食行きたくないので、お昼作りました。。 ...
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福祉コンサート

 08月10日（水）
コンサートでは、地元高校の吹奏楽部と顧問の先生のホルン独奏。
また、フルート3本のアンサンブルとお話のＢＧＭ担当します。
それと、手遊びの補助をします。。


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フォースコリー効果？

 08月09日（火）
フォースコリー、飲み始めて、２週間経ちました。
体重　　　58.3kg⇒58.1Kg
体脂肪　　38.3％⇒38.7％
基礎代謝　1096kcal⇒1091kcal

あんまり変わりませんね。。。笑い。。 ...
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お見舞い。。

 08月08日（月）
長男の施設の職員の方が、心臓手術を受けられたそうです。
心臓を、４時間、取り出して、心肺装置をつけて、心臓の弁の状態を良くする手術をされました。。
手術後は良好で、現在は歩行リハビリされてるそうです。。
医学が発達したんでしょうね。。
今日、お見舞いに行きます。
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紙芝居打ち合わせ。

 08月07日（日）
8月10日に、隣の市で、福祉コンサートがあり、それにでます。
私は、紙芝居の音楽担当と、あだーじょ（フルートアンサンブル）にでます。
地元高校の吹奏楽や、学校の先生のホルンの独奏もあって、楽しみです。

今日は、紙芝居のバックミュージックの打ち合わせです。。
夏休みは、なんだかんだで、結構忙しいです・・ ...
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雨が降った。

 08月06日（土）
朝方3時に、雨が降ったようだ。
家の前には、大きな水たまりができていた。
相当降った。
今朝は、水やりしなくて済んだ。
良かったです～。。
草花、野菜、木々が、生き生きとしています。 ...
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サロンコンサート

 08月05日（金）
いつもの、第一金曜日にある、病院のサロンコンサートに、出ます。

今度のは、何人か演奏する方、いらっしゃいますが、時間が余ってるので、駆け込みでお手伝いをします。。

曲は、Oere the rainbouwです。。
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施設慰問。

 08月04日（木）
毎年、この時期に行ってる施設に、慰問に行きます。
今年は、新しく増設されていて、立派なステージができてるので、気合がはいります。

曲は。
　コーラス。
　　見上げてごらん夜の星を ...
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の～～び～～た。。

 08月03日（水）
あっつ～～～～～。。。
日中の車の運転は、こたえますね。。。
息できなくなるほど、暑くて、きっつ～～。。
今、汗流して、ご飯の用意しています。。

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女って。。

 08月02日（火）
どうして、脂肪が多いんでしょう。。。(^^♪
この脂肪、電力に、使えないかしら。。(=^・^=)

フォースコリー、毎日2錠飲んで、１週間たった。
効果は？
　体重、　　58.3g⇒58.2g ...
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よっしゃ～～。。

 08月01日（月）
今日から8月。。。
体重落とし，がんばるべ～～。。。

2時半から，近くの病院で，ミニコンサートがあります。。
病院の職員有志で，行われます。。
聴きにいきます。。 ...
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