～まるらさんの記録ノート

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まるらさんの2011年09月の記録ノート

生理３日目・生理痛なし、

 09月30日（金）
何年ぶりかわからない位にようやくキレイな血液の色が戻った。
カイテキＺの服用も今回は最終日まで１袋も無し。
半身浴、リンパマッサージ、骨格矯正の効果が短期間でグングンと感じられる。
むくみもだるさも一気に無くなった。
朝もとても起きやすい。
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生理２日目・生理痛ほぼなし、身体はだるかった。

 09月29日（木）
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生理１日目・身体がとてもだるかったが生理痛ほぼなし。

 09月28日（水）
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 09月26日（月）
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 09月25日（日）
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 09月24日（土）
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体脂肪21.5％　水分率57.3％

 09月23日（金）
半身浴1H リンパマッサージ　骨格矯正
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 09月22日（木）
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 09月21日（水）
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体脂肪21.8％　水分率57％

 09月15日（木）
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 09月12日（月）
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 09月11日（日）
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 09月07日（水）
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 09月04日（日）
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 09月01日（木）
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