～kumakkoさんの記録ノート

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kumakkoさんの2011年11月の記録ノート

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 11月29日（火）
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 11月28日（月）
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 11月27日（日）
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 11月26日（土）
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 11月25日（金）
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 11月11日（金）
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 11月10日（木）
○本日の運動

☆⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒☆

寒いと食べたくなる～
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 11月09日（水）
○本日の運動
　‥Wii fit plus 36分

☆⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒☆
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 11月08日（火）
○本日の運動
　‥Wii fit plus 40分
　
☆⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒☆

夜食べすぎたー
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 11月07日（月）
○本日の運動
　
☆⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒☆

くずきりも意外とカロリーあるんだなあ‥
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 11月06日（日）
○本日の運動
　
☆⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒☆
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 11月05日（土）
○本日の運動
　‥Wii fit plus 46分

☆⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒☆

スマステでやってた座るだけダイエットのクッションが欲しい！
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 11月04日（金）
○本日の運動
　‥Wii fit plus 30分

☆⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒☆

『ながら踏み台』がイイ感じ(*´∪｀*)
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 11月03日（木）
○本日の運動
　‥Wii fit plus 16分

☆⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒☆
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 11月02日（水）
○本日の運動
　
☆⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒☆

そろそろ運動せな´｀
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 11月01日（火）
○本日の運動
　‥Wii fit plus 10分
　
☆⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒☆

生理軽くなって快適(*´∪｀*)
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