「通常日記」「食事の記録」「運動の記録」 ～さかかずさんの記録ノート

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さかかずさんの2012年09月の記録ノート

休日出勤でした

 09月30日（日）
【今日のできごと】
台風の影響で天気悪いですね。夜に通過するみたいです。
【今日の感想】
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ゆっくり休めましたー

 09月29日（土）
【今日のできごと】
雨が降っていたので、ランニングも中止しました。
たまにはゆっくり休めましたー。
【今日の感想】
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週末でーす

 09月28日（金）
【今日のできごと】
明日はお休みでーす・・・・・・・朝から雨降りみたい。
【今日の感想】
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無しーです

 09月27日（木）
【今日のできごと】
今日は書くこの無しです。
【今日の感想】
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夜ラン

 09月26日（水）
【今日のできごと】
夜ラン行ってきました。
今月のランニングの総距離数100kmこえました。
【今日の感想】
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今日も特になし

 09月25日（火）
【今日のできごと】
今日も特に書く事無しです。
【今日の感想】
上の子（高一）が宿泊研修で今日一泊ですのでいません・・・・・・今頃何してのかな。
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特になし

 09月24日（月）
【今日のできごと】
今日は特に書く事なしです。
【今日の感想】
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朝ラン＆タワシ

 09月23日（日）
【今日のできごと】
やっと秋になってきましたね。
朝の気温17℃位でした、肌寒いですが走るには丁度良い季節になってきました。
【今日の感想】
ヘチマのタワシ作ってみました。
大きな鍋で煮た後、水で冷やしながら皮と種をとりまーす。 ...
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ヘチマ収穫

 09月22日（土）
【今日のできごと】
下の子(小４)が学校から持ってきたヘチマが、やっと収穫できました。
ヘチマでたわしを作る予定でーす。

【今日の感想】
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何もなし

 09月21日（金）
【今日のできごと】
いい天気でした。気温も下がりすごしやすかったでーす。
【今日の感想】
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夜ラン

 09月20日（木）
【今日のできごと】
日中晴れていい天気でしたー、気温も少し下がって秋が近づいてきましたね。
夜は12km走ってきました。
【今日の感想】
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一雨

 09月19日（水）
【今日のできごと】
予報どおり午前中に一雨降りました、明日から少しだけ涼しくなるのかな。
【今日の感想】
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３２．６℃

 09月18日（火）
【今日のできごと】
異常気象ですねー。３２．６℃はこの時期、北海道ではありえないー。
【今日の感想】
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朝ラン

 09月17日（月）
【今日のできごと】
お休みでしたので朝ラン行ってきました。
日中暑かったなー湿度も高かったし・・・・・明日も暑いみたい。

【今日の感想】
嫁さんの実家で食べまくってきました・・・・・・３ｋｇ以上増えてしまったー。
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暑いよー

 09月16日（日）
【今日のできごと】
どーなってるの９月中旬で３０℃は異常気象でしょ。・・・・いつになったら涼しくなるのー。
【今日の感想】
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朝ラン行ってきました

 09月15日（土）
【今日のできごと】
ウォーキングを混ぜながら18.2km走ってきました。
約２時間、７分/kmでした。・・・・・６分/kmまで縮めたいなー。
【今日の感想】
日中暑かった３０℃ 位まで上がったみたい・・・・・・どーなってるのー９月の中旬なのにー。
畑ではほうれん草の種を蒔きましたよー。
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風邪をひきました

 09月14日（金）
【今日のできごと】
下の子供が風邪をひきました。
日中は熱も下がり元気でしたが・・・・また熱が上がってるみたい。
子供ってなぜ夜になると熱が上がるのでしょうか？。
【今日の感想】
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特に無し

 09月13日（木）
【今日のできごと】
特に無しです。
【今日の感想】
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夜ラン

 09月12日（水）
【今日のできごと】
今日は久々いい天気でしたので、夜ラン行ってきました。

【今日の感想】
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雨がつづきますねー

 09月11日（火）
【今日のできごと】
二、三日雨ばかりつづいてますねー。・・・・・雨のせいで仕事が忙しかった。

【今日の感想】
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特になしー

 09月10日（月）
【今日のできごと】
今日は特に書くこと無しーです。
【今日の感想】
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一日中雨でした

 09月09日（日）
【今日のできごと】
一日中雨でした、実家に行ってきました。

父のビデオカメラを買ってきました。
新しいカメラは良いですね・・・・プロジェクターが付いてるやつでした。
【今日の感想】 ...
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お仕事忙しかったー

 09月08日（土）
【今日のできごと】
夕方に仕事が入り、ばたばた忙しかったでーす。
【今日の感想】
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特に無しー

 09月07日（金）
【今日のできごと】
今日も特に無しー・・・・・・晴れていい天気だったなー。
【今日の感想】
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特に無し

 09月06日（木）
【今日のできごと】
今日は特になしです。
【今日の感想】
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忙しかったでーす

 09月05日（水）
【今日のできごと】
昨日の雷のせいで、お仕事忙しかったでーす。
【今日の感想】
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突然の雨と雷

 09月04日（火）
【今日のできごと】
突然の雨と雷、最近ほんと異常気象ですね。
【今日の感想】
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車検上がって来ました

 09月03日（月）
【今日のできごと】
会社の車が車検から上がって来ました。
やっぱり代車は乗りづらいので、明日から楽になりまーす。
【今日の感想】
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休日出勤

 09月02日（日）
【今日のできごと】
休日出勤でした。
【今日の感想】
仕事先のお客さんから、枝豆もらいました。
早速ゆでていただきましたー。
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朝ラン

 09月01日（土）
【今日のできごと】
朝ラン行ってきました。９月になったのに残暑厳しいでーす。
【今日の感想】
枝豆も収穫しましたー・・・・・・めっちゃ美味しかったよー。
にんじんしりしりと茄子の炒め物もいただきました。もちろん自家製です。
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