「通常日記」 ～クウたろうさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>クウたろうさんのトップページ>記録ノートを見る

クウたろうさんの2012年10月の記録ノート

なんでぇぇぇぇｌ

 10月31日（水）
体重。
何が悪いの？
って、食生活なんだけどさ。
めげそうだけど、めげずに歩きに行ってくる～。

追記 ...
コメント(6)　 続きを読む

買い出し

 10月30日（火）
めらめらと闘志を燃やして
今日は買い出し。
コストコに行ってきます～。
闘志と一緒に脂肪も燃えるように、
ウォーキングシューズ履いて行ってきま～す。
・・・・ ...
コメント(2)　 続きを読む

また月曜日

 10月29日（月）
一週間の始まりが気持ちよーく晴れたというのに
また月曜か～、と、どんよりな朝一の気分。
毎日お弁当、晩御飯、掃除洗濯って、当たり前のことだけど
50過ぎるとしんどいですわ。
今日のお弁当は
切り干し大根の煮物と、白身魚のムニエルと、ほうれん草の胡麻和え。 ...
コメント(4)　 続きを読む

ゴルフ～♪

 10月28日（日）
相方と朝8時半からハーフ回ってきました。
何年ぶりだろ。
少なくとも、長男妊娠してから行ってないから14年ぶりくらい？
恒例にしたい気持ちのいい日曜の始まりでした。
気分よく歩けるしね。
スコアなんか数えなくてもいいの(笑) ...
コメント(4)　 続きを読む

毎日同じこと言ってる気がするけど

 10月26日（金）
行けば楽しい癖に家を出るまでがおっくうでおっくうで。
朝から行こう行こうと思ってるのにもう2時になってしまった。
さ、お尻上げます。
よっこいせ。

食事の記録、近いっぽいの選ぶといっつもローソンとかファミマとかになっちゃうけど ...
コメント(2)　 続きを読む

肌寒い日

 10月25日（木）
今日は送別ランチあり。
だからちゃんと歩こうと決めて
嫌だなー面倒だなーと思いながらも行ったから偉かったとしよう。
毎日自分をほめてる？
テンションあげるため自分で自分に飴？
コメント(2)　 続きを読む

カツを入れるために

 10月24日（水）
なかなか歩きに出る気になれなくてぐずぐず。
そこで、自分にカツを入れるために書きました。
行ってきま―――す。帰ったらまた。

行ってきました。50分で4キロ、傾斜2％
まぁ頑張ったといえましょう。 ...
コメント(4)　 続きを読む

春よ来い

 10月23日（火）
まだまだ寒い。
といっても、だいぶ日は長くなってきて、
夜8時でもまだ明るいんだけど。
今日は風が冷たくて強いです。
そとは・・・15度くらいかな。
でも日差しは強いよ。 ...
コメント(2)　 続きを読む

だめだなぁ

 10月22日（月）
また3日開いてしまったではないですか。
ダメな私。
まだまだ小学生の子供がいると、週末は何かと忙しい。
いやこれいいわけですって。
ダメだなぁワタシ。
コメント(2)　 続きを読む

やっと

 10月18日（木）
なかなか歩きに行けないよ～。
雨が降ったり、
突然来客があったり。
で、3日ぶりに今日はいけた。嬉しいです。

昨日も、おとといも、頭痛がひどくて ...
コメント(2)　 続きを読む

あーもー

 10月15日（月）
なかなか時間が思うようにならない～。
忙しいっていうのかなんていうのか、細切れで予定が入ってて
まとめて歩いたりできにくい。
修理に来るから家に居なくちゃいけないとか、
そういうのすっごい面倒。
で、こっちのひとって、 ...
コメント(2)　 続きを読む

送別会続き

 10月11日（木）
昨日も今日もそして明日も送別会。
どうやって切り抜けようかと思っても
ビール一杯口にしたとたんにもろくも崩れ去る意思。
だめぢゃん。
コメント(4)　 続きを読む

やっと復帰~

 10月10日（水）
今回の調子悪いのは長かった。
風邪と花粉症との合体で外歩く気になれなかったのよね。
片頭痛も久々に出ちゃったし。
でもやっと今日文字通り重たいお尻が上がって
ウォーキングに行ってきました。
コメント(2)　 続きを読む

くらくら

 10月05日（金）
体調悪し。ちょっと動くと目が回る。でもって頭ガンガン、鼻ずるずる。風邪ひきこんだみたいです。
全てパスして本日休養日。
コメント(2)　 続きを読む

へろへろ

 10月03日（水）
飲みすぎました。
あたまぐるぐるです。
今日明日はダメダメ決定。
おやすみなさーーーーーーーーーーーーーーーーーーい。
二人でワイン2本ってひとり1本だよなー。
昔は一人2本でも大丈夫だったのに～。
コメント(2)　 続きを読む

おさぼりでー

 10月02日（火）
買い物ののち、日本人の友達の家でずーーーーっとおしゃべり。
頭が春休みでした。いかんいかん。
コメント(2)　 続きを読む

お花見するべ

 10月01日（月）
春真っ盛り。相方が出張中なので春休みの子どもたちはだらけっぱなし。
少し遠出して花見に行ってくることにします。
食べ過ぎないようにしなくちゃです。
コメント(6)　 続きを読む