「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「子育ての記録」 ～らりくまげんちょんさんの記録ノート

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らりくまげんちょんさんの2012年10月の記録ノート

むむむ

 10月30日（火）
お料理に熱中し過ぎて…。



体重が…。
...
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ストン

 10月22日（月）
ちょっと減った。


今週は頑張って走ろう。ひまやし。
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また　走りだす

 10月21日（日）
胃カメラの結果はそんな悪くなかったから


また　ぼちぼちと　

...
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重い…

 10月19日（金）
カラダがパンパン。やばし。。。
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まだいくか…

 10月18日（木）
でぶったカラダを絶対しぼるるるる～

っていってるそばから　

今日も外食。てへ。
...
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昨日は

 10月13日（土）
ワインバー

美味しい幸せ時間
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もう…

 10月11日（木）
お腹がパンパン過ぎて…
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どーしたものか

 10月10日（水）
抑えきれない　食欲…


また

頑張れるときに頑張りますか…
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思ったよりも

 10月08日（月）
増量してなかったけど、今日は控えめに…。
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やばし

 10月06日（土）
体重が一向にへんない。

来週は断食。


今日はBBQ。 ...
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わわわ

 10月01日（月）
パーティづいてたら　太った…
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