~bandiさんの記録ノート

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bandiさんの2012年10月の記録ノート

クリームシチュー解凍

10月31日(水)
牛乳や具を追加してボリュームアップ~
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朝と夜に団子を食す

10月30日(火)
あと鶏鍋おかわり~
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甘いもん取りすぎで

10月29日(月)
しばらく自粛しよ~あと団子があったが。
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割引品を買い込み

10月28日(日)
残りもののビーフシチューにメークイーンとナスを入れる~
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ヘルシーアンドーナツ

10月27日(土)
とあったが、あまりヘルシーでもない~
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ビーフシチューに

10月26日(金)
ヨーグルトのせ~深夜は酒なしのビッグシュークリーム。
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まるでチーズケーキ

10月25日(木)
のようなアイスクリーム~肉じゃがも。
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サンマを二匹焼く

10月24日(水)
塩谷瞬監修の紫芋と南瓜のモンブラン~あとリンゴもいいヤツ。
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深夜に夕食なみツマミ

10月23日(火)
夕食は餃子鍋で~
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夕食は外食おばんざい

10月22日(月)
以前のアイスでも~
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朝が豪華で夜焼そば

10月21日(日)
栗シュークリームとワイン~
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桜餅、ワッフルそして

10月20日(土)
栗シュークリーム、チップスにカマンベールそしてワイン~
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ワッフルに桜餅さらに

10月19日(金)
ワッフルとワイン~あと、純粋和定食。
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ひさびさに十六穀米を

10月18日(木)
炊き豚汁たしてコロッケ定食に~
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豚しゃぶあっさりで

10月17日(水)
また、チップスに手が~
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朝から盛りだくさん

10月16日(火)
夜もモリモリ~
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だだちゃ豆福を朝から

10月15日(月)
そして深夜にも~
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岐阜産のトマトが甘くて

10月14日(日)
美味しい~ワインでほうれん草、焼酎でホッケー。
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ワインで焼き肉をいき

10月13日(土)
パンとクリームシチューも~
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種なし柿に種がなく

10月12日(金)
感心するも、胡麻サイズの種発見~あと塩焼きそば。
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腐りかけのレタスを

10月11日(木)
炒めて卵とじの朝~早みかんは新鮮っ。あと深夜に餃子と豚しゃぶ。
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鶏鍋のあとには卵で

10月10日(水)
おじやに~
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スピードすき焼きは

10月09日(火)
あっさりして良し~
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塩焼そばの大盛に

10月08日(月)
腹がややもたれる~
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アーモンドフィッシュを

10月07日(日)
コリコリととまらない~
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ゴマトロアジを焼く

10月06日(土)
朝カレー終了~最終日が一番味良くなる。
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ひさびさコーヒーを

10月05日(金)
いれてみる昼~朝からカレーと夜の餃子。
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チョコパリパリは

10月04日(木)
最近のアイス~鶏鍋も。
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珍しく外食ランチは

10月03日(水)
ムニエルに~カレーも夜食も。
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普段買わないものを

10月02日(火)
深夜のローソンで900kcal~夕食はおでん。
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ミニハーフホールの

10月01日(月)
クリームチーズタルト~ボーンステーキも。
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