「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「子育ての記録」 ～らりくまげんちょんさんの記録ノート

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らりくまげんちょんさんの2013年08月の記録ノート

むむむむ。

 08月31日（土）
気持は～、ジョギングにも墓参りにもヨガにも全然いけるるるるる！！！


夜は約束してたおやじバンドもみに行きたい！！

...
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風邪でも

 08月30日（金）
もちろん、解熱剤飲んで、風邪薬飲んで「おかまの声でごめんなさいね。」なんていいながら

頑張って働きましたぁ
バリバリリーダー業務をしれっとこなし…。

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風邪かな？

 08月28日（水）
今日はおやじぃずたちと立ち飲み。
風邪じゃなければいいけど。
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おかしって

 08月27日（火）
たくさん食べてもあんまり太らないのか…
昨日の夕飯半分おかし。
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また始まる

 08月26日（月）
昨日はゆっくりして　だいぶリフレッシュできた。

今週も頑張ろう～。
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どうなることやら

 08月25日（日）
金曜にまた知り合いの店が美味し過ぎて　たくさん食べたら体重が跳ねあがったので

これはどういうメカニズムで減るのやら？？と様子観察。

今朝はもとに戻る。
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休養日

 08月24日（土）
完全に二日酔い。
朝のヨガはパスして、昼からの活動になりました。

夜はゆっくりワインを飲みたかったので　少しでもあがいて　200Calしか消費しないジョギングを
雨の休憩時を見計らっていきました。
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朝から

 08月23日（金）
カップ麺。お弁当はナスのめんつゆ煮に野菜たっぷり塩焼きそば。ほうれん草の卵焼きを作っていたらもうこんな時間
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今日もガッツリ

 08月22日（木）
納豆モズクご飯を食べた

一日ガンバろっと
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やっぱりな

 08月21日（水）
カラダが重いと思ったら
むくむく　成長いたしております。でも…

しっかり食べて　頑張らねば。。。

と ...
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重い

 08月20日（火）
カラダが。。。
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台風きてますね

 08月19日（月）
今日は風があって走りにくかったが暑さはまし。
夜はクーラーいらず。

今日は車を買いました。
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まぁ…

 08月18日（日）
ハモが旨すぎた
今朝はダルすぎる

仕事いやや～
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ショットバーに…

 08月17日（土）
ハモ鍋を食べにゆく。

へんな感じ。
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暴飲暴食

 08月16日（金）
ストレスでいっぱい食べて寝てみました
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迷う

 08月15日（木）
10月予定している他施設での半年研修。通勤に片道2時間半の田舎にいくから
車通勤を希望したが、母親が猛反対。
寮に入って二十生活をしろという。。。

事故の心配をするくらいなら費用は私が出す！
とまでいう始末。 ...
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興奮して

 08月14日（水）
昨日はなかなか寝付けなかった。
旅行の地で友達になった人から英語で書き込みがあったから。

今回、出会った人たくさんFBかライン教えて！と言われ

ますます、真面目に英語の勉強をせねば…と ...
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くさ

 08月13日（火）
たぶん、激臭を放っているが自分ではわからん。

だいぶ迷惑。。。でも仕事だもん、しょーがない。
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ちょっくら

 08月09日（金）
韓国に行って、今後の進路を考えてきます。。。
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泊まり

 08月07日（水）
これが終われば夏休み～
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はぁああ

 08月06日（火）
疲れた。なのに明日当直…。

今日は早く寝よ。
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すっきり

 08月05日（月）
週末、とってもいい時間を過ごしたせいか今朝は肩のこりがまし！
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脱水？

 08月04日（日）
昨日ご馳走いっぱい食べたけど体重がすごく減ってる…。

飲み過ぎによる脱水？？と分析してみたが

単に本当に減ってきただけだ。4月から続けてるジョギングの効果で
だいぶカラダがしまってきました。 ...
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結局

 08月03日（土）
今日の定例会では少しでもかわいく見せれるドレスを選ぼうかな？

って一瞬思ったけど、結局ジーパンチョイス。。。

かわいさらしさより、自分らしさにこだわってみました。
...
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やっと

 08月02日（金）
やっと　やっと　週末。

今日は　明日の一年に一度の定例会のドレスを買いにいこっと。
仕事が終われば…
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8月

 08月01日（木）
期限の守れない仕事ばっかが増えていく…。
今日も残ってやろうかなぁ…。
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