「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「脳トレ記録」 ～puccipapaさんの記録ノート

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puccipapaさんの2013年09月の記録ノート

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 09月30日（月）
【朝ごはん】
ごはん
みそ汁
たまご
納豆
【昼ごはん】 ...
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 09月29日（日）
【朝ごはん】
ごはん
みそ汁
野菜サラダ
【昼ごはん】
ロールパン ...
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 09月28日（土）
【朝ごはん】
ごはん
みそ汁
野菜サラダ
【昼ごはん】
トースト ...
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 09月27日（金）
【朝ごはん】
ごはん
たまご
みそ汁
【昼ごはん】
豚丼 ...
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 09月26日（木）
【朝ごはん】
トースト
ベーコンエッグ
ミルクコーヒー
【昼ごはん】
カップ麺 ...
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 09月25日（水）
【朝ごはん】
ホッドドッグ
牛乳
【昼ごはん】
弁当
【間食】 ...
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 09月24日（火）
【朝ごはん】
ごはん
みそ汁
ベーコンエッグ
【昼ごはん】
...
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 09月23日（月）
【朝ごはん】
ごはん
みそ汁
野菜サラダ
【昼ごはん】
たこ焼き ...
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 09月22日（日）
【朝ごはん】
ごはん
塩サバ
野菜サラダ
【昼ごはん】
【間食】 ...
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 09月21日（土）
【朝ごはん】
ハンバーガー
牛乳
【昼ごはん】
さんま
ごはん ...
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 09月20日（金）
【朝ごはん】
ごはん
塩さば
野菜サラダ
【昼ごはん】
かつ丼 ...
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 09月19日（木）
【朝ごはん】
ごはん
みそ汁
野菜サラダ
【昼ごはん】
バナナ ...
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 09月18日（水）
【朝ごはん】
ごはん
みそ汁
煮魚
野菜サラダ
【昼ごはん】 ...
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 09月17日（火）
【朝ごはん】
ごはん
みそ汁
野菜サラダ
【昼ごはん】
トースト ...
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 09月16日（月）
【朝ごはん】
食パン
野菜サラダ
ベーコンエッグ
【昼ごはん】
寿司 ...
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 09月15日（日）
【朝ごはん】
ごはん
みそ汁
さんま開
【昼ごはん】
うどん ...
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 09月14日（土）
【朝ごはん】
野菜サラダ
ベーコンエッグ
【昼ごはん】
ラーメン
【間食】 ...
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 09月13日（金）
【朝ごはん】
ごはん
みそ汁
玉子納豆
【昼ごはん】
パスタ ...
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 09月12日（木）
【朝ごはん】
ごはん
みそ汁
野菜サラダ
【昼ごはん】
うどん ...
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 09月11日（水）
【朝ごはん】
野菜サラダ
ベーコンエッグ
まるごとバナナ
【昼ごはん】
野菜サラダ ...
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 09月10日（火）
【朝ごはん】
ごはん
みそ汁
野菜サラダ
【昼ごはん】
野菜サラダ ...
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 09月09日（月）
【朝ごはん】
ベーコンエッグ
野菜サラダ
【昼ごはん】
寿司
【間食】 ...
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 09月08日（日）
【朝ごはん】
野菜サラダ
ごはん
みそ汁
たまご
納豆 ...
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 09月07日（土）
【朝ごはん】
ごはん
みそ汁
野菜サラダ
さんま
【昼ごはん】 ...
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 09月06日（金）
【朝ごはん】
野菜サラダ
ベーコンエッグ
【昼ごはん】
助六寿司
【間食】 ...
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 09月05日（木）
【朝ごはん】
野菜サラダ
とうふ
【昼ごはん】
ざるそば
【間食】 ...
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 09月04日（水）
【朝ごはん】
野菜サラダ
ごはん
みそ汁
たまご
【昼ごはん】 ...
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 09月03日（火）
【朝ごはん】
野菜サラダ
ごはん
みそ汁
【昼ごはん】
野菜サラダ ...
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 09月02日（月）
【朝ごはん】
ごはん
野菜サラダ
野菜煮
とうふ
【昼ごはん】 ...
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 09月01日（日）
【朝ごはん】
ごはん
野菜サラダ
焼き鮭
【昼ごはん】
そうめん ...
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