「通常日記」「食事の記録」「メンタルの記録」 ～えばさきさんの記録ノート

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えばさきさんの2013年09月の記録ノート

オムレツ弁当

 09月30日（月）
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法隆寺のビワの木

 09月29日（日）
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法隆寺ウォーク

 09月28日（土）
お土産の木綿豆腐。こゆくておいしかった。

法隆寺と　法起寺

法起寺は　日本最古の三重塔なのだ。
...
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下弦の月　　親子丼

 09月27日（金）
３まいめの写真は　いちじく
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フィンガーステーキ

 09月26日（木）
s　早退
　
夜、鍋にしようと思ったが
sが食べないので、

kは　自分で　カキフライ揚げて食べてた ...
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親子丼

 09月25日（水）
夜、節子さんからぶどうが届く
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ピアノ

 09月24日（火）
楽譜を忘れた
たまごやき弁当
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no title

 09月23日（月）
夫婦岩

外宮
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ガスト

 09月22日（日）
ひっさしぶりに　ガストへ。
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お伊勢さん

 09月21日（土）
なんと！！

内宮に行かずに
おかげ横丁で遊んでしまった！！

おかげ横丁は　原宿だあ ...
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no title

 09月20日（金）
　写真は

赤福　一食220円ぐらい・・

赤福本店にて♥
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ソファが届いたよ

 09月19日（木）
１pソファ。

いいかんじ。

ここで　本を読みたい。
...
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no title

 09月18日（水）
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焼肉弁当

 09月17日（火）
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no title

 09月16日（月）
大学いも。

夕食は、
kが尾道ラーメン。
sが和風スパゲッティ　
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no title

 09月15日（日）
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温泉7800円

 09月14日（土）
湯快リゾートへ　行ってきます♥

朝から　ピアノの練習１時間、がんばったよ。
ノルマはこなした。

すっきり行ってこよう。 ...
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開放感？？

 09月13日（金）
　春巻き
　シャケ
　ポテトサラダ～
　鶏照り焼き★★
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決戦！！

 09月12日（木）
サラダにグラタン

和風きのこピラフ


...
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昨日は　だめだった～～

 09月11日（水）
やはり　寝不足は厳禁。

自戒するべし
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no title

 09月10日（火）
ささみと大葉のカツ
チキンステーキ
ナムル
うずら豆煮
かぼちゃ
ミニトマト ...
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体が軽い

 09月09日（月）
　ジャンプもしやすくなりました。


冷蔵庫にな～～んにもなくなったので、
昨夜のスパゲッティで　シーチキンバター炒めに　ゆかりをふりかけた　朝食です。
...
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五輪なんか来て欲しくない

 09月08日（日）
　
だって　混雑するやん。
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うるま御殿

 09月07日（土）
４時半に足がつって目が覚めてしまい、
アーモンド・水ようかんを食べてしまった。

でも、排便があり、体重は減ってた。

足つりがひどい。 ...
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紅の豚　　　（s希　早退）

 09月06日（金）
s希、体調悪くて
早退させてもらった。

迎えに行かなくても　帰してくださり、本当に助かる。

私は　それはできないのに・・・（笑） ...
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no title

 09月04日（水）
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給食開始。

 09月03日（火）
白米。

食べずに、ＯＫ！！

意外にいける。
...
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始業日

 09月02日（月）

かわいい♥

転入生、大丈夫みたい。

ランチは行かず、アーモンドをいただきました。
おいしい♥

先週、金曜日のランチに閉口した。
わたし、うどん、あんまり好きじゃないんだな。
確認。

今日から寒天を　セーブしてみる。


ほとんど食べ物を口にしなかったのに、
夜は　50.6㌔。

おそるべし、寒天。

お腹が出てる！！
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