「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「子育ての記録」 ～パンプさんの記録ノート

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パンプさんの2014年12月の記録ノート

昼頃帰宅　

 12月31日（水）
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四国積水出張

 12月30日（火）
バスで三宮まで21：30頃着
十三　飲み屋ままりんご
　　　
尼崎　居酒屋
　　　尼パレ
十三　アップロード ...
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四国積水出張

 12月29日（月）
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no title

 12月28日（日）
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no title

 12月27日（土）
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午後帰宅　イオンモール買い物　立ち飲み勝ちゃん　龍ちゃんのプレゼント

 12月26日（金）
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イマナカ　モジャカレー　体重が59.5kg

 12月25日（木）
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イマナカ　

 12月24日（水）
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中山縦走

 12月23日（火）
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no title

 12月22日（月）
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中山縦走　イマナカ

 12月21日（日）
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出勤日

 12月20日（土）
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no title

 12月19日（金）
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no title

 12月18日（木）
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足がしびれるくらい寒い

 12月17日（水）
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寒くなってきて、体重増え気味　

 12月16日（火）
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やすみ　家でゴロゴロ

 12月15日（月）
なんとなく仕事に行くのが嫌になった
朝食8：30　食パン1枚、バナナ
　　　　　読書（峠うどん）新聞　飲酒
昼食12：00　カップラーメン　ご飯少し
　　16：00　散歩　ブックオフ（古本屋）
　　　17：00　夕飯　かつおの刺身　ちじみ焼き　おかき ...
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富双合成　久喜

 12月14日（日）
7：00　朝食　ご飯2杯　食べ過ぎたかな
12：00　昼食　大将　天津飯
16：00～10：00　帰宅
新幹線　缶酎ハイ　2本
夕食：　造り、厚揚げ焼き　
...
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東武化学　茨城　酒蔵一人娘

 12月13日（土）
宿で待機
　7：00　朝食
　　　　新聞、読書、風呂
　散歩　9：30　スーパー
　　　　10：00頃　酒蔵　一人娘　試飲
　　　　11：00　コンビニ　雑誌 ...
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ミツヤ送風機　那須塩原

 12月12日（金）
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久林マッサージ　山に行けそう　

 12月11日（木）
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整骨院　よくなってきた

 12月10日（水）
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整骨院　バス通勤

 12月09日（火）
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腰痛　整骨院　バスで帰宅

 12月08日（月）
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中山縦走　後3回で年間60回（月5回）なんとか達成したい

 12月07日（日）
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出勤

 12月06日（土）
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no title

 12月05日（金）
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イマナカ　新世界

 12月04日（木）
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no title

 12月03日（水）
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寒波で７℃

 12月02日（火）
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イマナカ　久林　湯豆腐

 12月01日（月）
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