「運動の記録」 ～じん11さんの記録ノート

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じん11さんの2015年01月の記録ノート

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 01月31日（土）
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累計180回、7,950m

 01月30日（金）
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累計177回、7,800m

 01月29日（木）
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累計175回、7,700m

 01月28日（水）
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累計173回、7,600m

 01月27日（火）
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累計171回、7,490m

 01月26日（月）
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 01月25日（日）
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 01月24日（土）
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 01月23日（金）
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 01月22日（木）
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 01月21日（水）
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累計170回、7,440m

 01月20日（火）
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累計169回、7,400m

 01月19日（月）
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 01月18日（日）
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 01月17日（土）
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累計167回、7,300m

 01月16日（金）
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累計166回、7,250m

 01月15日（木）
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 01月14日（水）
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累計164回、7,150m

 01月13日（火）
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 01月12日（月）
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アシックストレーナー19開始。

 01月11日（日）
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 01月10日（土）
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累計162回、7,050m

 01月09日（金）
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累計161回、7,000m

 01月08日（木）
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累計158回、6,850m

 01月07日（水）
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累計156回、6,750m

 01月06日（火）
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累計154回、6,650m

 01月05日（月）
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昨年152回、6,550m

 01月04日（日）
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 01月03日（土）
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 01月02日（金）
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 01月01日（木）
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