「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」 ～バービィーちゃんさんの記録ノート

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バービィーちゃんさんの2016年04月の記録ノート

現美新幹線

 04月30日（土）
新潟駅を出て、
4〜5分で、すれ違ったけど
あまりの早さに、赤、黒、白の塊にしか認識出来ず^^;
全くの人任せな、東京ツアー…
とりあえず、最終目的地の
最寄駅へ向かいますε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
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連休…初日

 04月29日（金）
今日は、親戚のお葬式に出席する旦那さんの送り迎え。
明日の再会のために、美容院で、白髪染。
午前中に美容院で洗髪してもらったら
ジムで、汗をかくのも面倒だし…
旦那さんのお迎え時間も気になるし…
筋トレは行かず終い。 ...
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連休…前日

 04月28日（木）
新潟の中央卸売市場の中にある
中央食堂でランチしてきました。
いつもなら千円以内で◯◯定食なんだけど
ネットで見つけて、
どうしても食べたかった、ウニ、イクラ、蟹、鮭丼…1500円^^
ウニ…美味しかった〜 ...
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チークと口紅

 04月27日（水）
眉ペンシルやチークは
ドラッグストアの安物で済ませてます。

チークを、オレンジ系か、ピンク系かで迷っていたら
派遣された化粧部員さんが
声をかけてくれて ...
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都忘れ

 04月26日（火）
アケビの蔓が伸び
都忘れ、芝桜が咲き
小手毬も咲きそうです^^

アスパラガスも、1本収獲しました。
...
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創立記念日

 04月25日（月）
今日は会社の創立記念日で、午後はお休み。
今回の、お土産のお弁当は、くら寿司1,500円。（写真）

バスや電車で帰る人は、たいへんだ！？

しかし、1,500円で、３人分。 ...
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no title

 04月24日（日）
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小屋の整理

 04月23日（土）
今日は、家の前にある、小屋の中の整理をした。
昔々の百科事典とか
昔々の家の時に使っていた襖とか…
軽トラで2回、クリーンセンターへ運び込んだ。
昔々の襖なんだけど…
上紙が剥がれて、下地の紙が見えたら ...
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ラーメン…のみ

 04月22日（金）
半チャーハンは頼まなかった…偉いぞ！自分！
煮干しの効いたスープに
細い麺…好きだわぁ〜〜♪( ´▽｀)

今日は、夜…ジムへ行ってきます…と、宣言しておきます^^;
...
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憧れの爆弾お握り

 04月21日（木）
昆布と、鮭と、明太子が
たぁっ〜ぷり入った爆弾お握り（≧∇≦）
ずっと我慢してきたけど
タガが外れて食べちゃった…

満足！ ...
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食べきれない…

 04月20日（水）
安い〜〜い牛肉を買って
旦那と2人で食べたんだけど
食べきれない…

2〜3切れで、十分だな(￣▽￣)
...
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二度と行かない！

 04月19日（火）
昨日の宴会に使った居酒屋さん。
三時間飲み放題で2,980円は、安い
と、思って、初めて使ったんだけど
まず、換気が悪くて、タバコの煙が流れていかない。
乾杯しようにも、オーダーしてから
10分も待たされる。 ...
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体脂肪率

 04月18日（月）
久々に、下がって、嬉しい((´∀｀))
ヘルシーな夕飯の、おかげかな…？
もずく酢、アケビの蔓、タケノコと麩の煮付け
ブロッコリーとトマトとひよ豆のサラダ…

これで、ビールに焼酎お湯割。 ...
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新潟地震が…

 04月17日（日）
私は、小学一年生の時に
新潟地震を経験しています。
マグニチュード7…だったかな…
怖かった…
津波もあったけど、実際に目にすることはなかった。
怖くすぎて、吐き気がした覚えがあります。 ...
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咲いたぁ〜咲いたぁ〜♪

 04月16日（土）
チューリップ畑へ行ってきた。
帰りに産直の店で、タラの芽をゲットしたので
今晩は、天ぷら〜＼(^o^)／
筍も買ってきて、茹でたし〜

昨日は、久しぶりに、本気で筋トレしたんだけど ...
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no title

 04月15日（金）
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お花見＆ショッピング

 04月14日（木）
昨日は、友人と、散る桜の
花びらを浴びて大感激^^
しかも、平日の午前中で、人も少なく静か〜
その後、ショッピングモールで、二枚買うと25%オフの
ティシャツをお揃いで買い
ランチはヴュッフェ。 ...
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諦めません…

 04月13日（水）
どうせ我慢したって
痩せることなんて無理…
と、諦め始めたら
見事に体重がアップし始めた(￣▽￣)
職場の男性達と同じように食べていてはダメです…
今の私は、量を食べ過ぎているんだから ...
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お花見…？

 04月12日（火）
お花見…と、言いながら
桜なんて、ちょっとも見ず^^;

昨日は寒くて、お店は地下で
壁際は、一層寒いΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
...
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菜の花ロードに雪が！？

 04月11日（月）
まさか、雪が降るとは？！
昨日は暖かかったのに…
どんな服装にしようか、今朝は、しばし迷いました。

いつもは、オーダーメイドの中敷の運動靴なんだけど
雪道は、運動靴だと、滑るし… ...
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アケビのつる

 04月10日（日）
さっと茹でて、かつお節？マヨネーズ…
ほろ苦くて、大好きな山菜です。
春先に伸びてきた新芽が柔らかくて美味しい（≧∇≦）

今日は、孫ちゃんの3歳の誕生日パーティ。
両爺、婆が集合して ...
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良いお天気^^

 04月09日（土）
写真は、職場の近くの公園の桜。
昨日の写真なので、少し曇り空。
今日は、花の苗を買ってきて植えたり
雑草抜いたり。
これからサーキットトレーニングに行ってきます。
膝が痛いから ...
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懇親会

 04月08日（金）
組合の懇親会で
組合費から、参加費が出るという事で
ちょっと高級感のあるお店をチョイス（≧∇≦）

少しずつ、一人分ずつ出てくるし
土鍋の鯛飯も、お店の方が盛り付け出てくれるし〜 ...
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痩せたい＜食べたい

 04月07日（木）
いまのところ…
これ以上、増えなきゃいいや…
な、気分^^;

着れなくなってしまった服達…
いつか…また…と ...
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孫ちゃん子守で筋肉痛

 04月06日（水）
昨日は、一日子守を請け負い
前回は、張り切って、1人で子守をして
腰をやられたので
今回は、爺にも、仕事を休んでもらい
荷物持ちに雇いました^^;
...
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no title

 04月05日（火）
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no title

 04月04日（月）
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no title

 04月03日（日）
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昼食も夕食も…

 04月02日（土）
昼は、地元のスーパーにしか売っていない
あご出汁細麺のラーメンを食べ…
夜は、次男家族がきたのて
普段、揚げ物をしないという痩せた次男家族のために
ヒレカツ揚げ^^
写真を撮らなかったけど ...
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新年度

 04月01日（金）
まだ、会社の仕事は、年度末が済んでないけど…

決意表明するには、良いタイミングかもねぇ〜

食事の量を減らします！
...
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