「通常日記」「カラー判断ゲーム」「四則演算ゲーム」 ～セーンさんの記録ノート

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セーンさんの2019年09月の記録ノート

出血終息。

 09月30日（月）
それだけでもマシ。
咳の発作が出なければラクなんだけど。
勤務はしんどい。
お腹気持ち悪い。微熱。
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咳が止まらない。

 09月29日（日）
腹筋、下腹部筋肉痛チックに痛い。
息が苦しい。酸欠になると頭が痛い。
毎度のこととはいえキツイ。
回復が追い付かなくなるとしわ寄せが半端じゃない。
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喘息。

 09月28日（土）
まぁ、来るとは思っていた。
１度体調を崩すと体の弱いところが大挙して不調になるからな。
大方、この後は鼻炎だろう。
熱は下がった。アッシーもお休みでひたすら休んだし。
怠さと咳の疲労。はぁ……。
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発熱。

 09月27日（金）
久しぶりだ38度越え。
早退覚悟で打ち合わせのために出勤。
当然、怒られた。まぁ、自分でも無茶は自覚している。
でも、仕事が滞ると周囲にも影響が出るものの時は片付けないと私だって休めない。
リンゴ酢ドリンク、美味しかったなー。
...
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疲労限界。

 09月26日（木）
喉が痛い。怠い。
微熱。急激な胸やけ、吐き気の咳で彼方此方の炎症が広がっていく。
微熱はそのたびに上がっていって37.6まで。
目が疲れる。目を閉じていたい。
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精神汚染。

 09月25日（水）
強く激しい他者の感情に晒されたとき、私の思考は制御を失う。
冷静な判断はできず、影響した相手の感情に沿う。
そうなると、ありとあらゆる他者の感情が入り込んでくる。……気持ち悪い。
頭痛い、吐きそう、眩暈がする。
苦しい。
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血が欲しい。

 09月24日（火）
退勤近くまでおとなしくしていてくれたのは感謝だけど、急激に増えるとクラっとするのよねぇ……（遠）
２日目のお約束、出血増加。
これ以上のダメージは御免被ると鎮痛剤はこのタイミングに限り３回通常量摂取。

何がとはっきり言えないけれど、やたらしんどい。
嫌だな。 ...
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生理。

 09月23日（月）
先月より５日早いか。本出血。
精神ブレは少しマシに。
ただひたすら疲れているし、諦めに似た苛立ちで色々ぶん投げたい気分になるし。
気分が晴れない。

……寒い。 ...
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ムカムカ

 09月22日（日）
気持ち悪くなって夜中に起きる。舌も３か所くらい噛んで出血していた。
水分補給をして症状が落ち着くまで起きていた。
寝直せたのはほぼ5時。
気絶するように眠って、気が付いて寝直して数時間で起きる時間とか眠るのが難しい。

下腹部痛。出血。生理が早まったか？ ...
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だるい、カフェイン反応、眠たい。

 09月21日（土）
昼頃起きる。
だるい。腰もダルイ。
あまり積極的に食べる気はしない。お腹は減っている気がするけれど。

タイトル通り。
ミルクコーヒーを飲んで久しぶりに反応を起こした。 ...
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ダークネス。

 09月20日（金）
職場のダークポイントを避けられたと思ったら、別の場所から追い打ち。
3年間同じ職場でお世話になった尊敬していた方が亡くなった。48という若さで。
新聞で見つけて、衝撃の余り涙も出なかった。
動揺冷めやらぬうちに、来客。

人間、嘘つき、悪知恵、温情なんていらなかった。 ...
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何、あれ……（遠）

 09月19日（木）
息苦しい、グラグラする。思考、感情、揺れていて5分もたたずに気持ち悪く。
何とか1時間耐えたが絶不調。
真っ暗な更衣室で暫くしゃがみ込んで休む。……人が来たら面倒。
保健室は眩しいから嫌。構われたくもない。
必死で縋る思いである教室の担任に頼み、棚の陰で眠る。
30分以上。 ...
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風邪っぽい？

 09月18日（水）
時間の流れが遅い。
職場の空気が淀んでいて気持ち悪い……。
風邪が流行っていると聞く→お姉様、うつされたかも→私もなんか調子悪いぞ？
喉痛い。痰絡む。精神不調原因か、風邪なのか、どっち!?
……家に帰って、晩ご飯まで眠った。すっきりしない。
...
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うつ状態。

 09月17日（火）
このタイミングで仕事のミス（遠）
久しぶりに「死ねばいい、自分」レベル。
不思議と病院に行ったらお祓い!?　というくらい、意識がクリアに。
……えー、何。なんか憑いていた？（笑）

やはり満月期の打撃は治癒力激減の新月期よりも質が悪い。 ...
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微熱。

 09月16日（月）
……弱いなー、自分。
大丈夫だと思っていたのだけど、何となくお腹がモヤモヤするは、微熱出るは。
たぶん、母上の精神ダメージ＆肉体ダメージにも同調させちゃったんだろうけど。
満月期、回復自体は早いが他者や精神ブレ影響はコントロールが難しい。
ダルくて、眠い。
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通算13時間、

 09月15日（日）
眠った。
ラベンダーを使って。
お陰で風邪症状は落ち着いている。
居間が暑くてしんどい。

ランニングマシーン、２．２Ｋで20分。 ...
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風邪っぽい？

 09月14日（土）
痰が絡んで少し喉が痛い。息苦しい。
起こされないのをいいことに多く眠って、葛根湯を飲んだら落ち着いた。
でも湿度影響の咳の悪化はある。毎年のこととはいえ疲れる。

事故に遭う。怪我はないが疲労倍増。
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あふれる精神ブレ。

 09月13日（金）
乱れた色んなもの。感情、精神、形容しがたい何か。
クラクラする。……気持ち悪い。
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ランニングマシーン

 09月12日（木）
時速2キロ（？）で10分。
惑星音楽聴きながら。意識が断線するように遠のくのが癖になりそう（笑）
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低血糖＆貧血発作。

 09月11日（水）
久々に来た。
震えの兆候も出て、慌てて職場の引き出しに入れておいたお菓子をほおばる。
ちょっと苦しい。
やはり給食で食べられないのがある日は要注意。ふりかけご飯とゼリーだけじゃもたなかった（苦笑）
そのタイミングで残業しちゃったからな。17時過ぎ。
不具合が出始めて20分以内に手を打てれば悪化は防げる。 ...
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揺らいだら、

 09月10日（火）
白髪が一気に7本生えたー！（笑）
昨日の朝は断じてなかった。前髪メッシュになるかな。

微かに出血傾向。
下腹部に鈍痛。
...
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精神ブレ。

 09月09日（月）
人間は、
子どもは、
怖い生き物だった。
ちゃんと線を引いておかないと……
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腸、

 09月07日（土）
過剰運動と薬の効き過ぎか、不安定。
よく鳴くなー（苦笑）
食欲はあり。たまに怠いだけ。
強行軍のわりに体調崩れていない。上出来。
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出勤早々、

 09月06日（金）
過去最高19時過ぎ退勤（爆）
あ、ちょっと心臓がバクバクして苦しい；
休まないと。
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全身筋肉痛は兎も角、

 09月05日（木）
左手首が痛い；；；；
心当たりがないまま、彼方此方痛いのは嫌だねぇ……。
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スーツ＆荷物増やしながら

 09月04日（水）
２万数千歩越え……。
はは、きっつい（笑）
全力人間逃走彷徨い祭り。運動不足解消、だな。
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空腹で彷徨うのは、

 09月03日（火）
さすがに眩暈を起こすな（遠）
でも、バスにも酔わず、すぐに空腹と感じられる当たり上出来。
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首痛い!?

 09月02日（月）
強張ったように痛い。
薬飲んで忘れさせる。一番平和なやり方。
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ぎりぎり、

 09月01日（日）
生理終了。旅の時に生理はキツいからな。
良かった。
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