「脳トレ記録」「睡眠の記録」「食事の記録」「javascript:void(0)」「通常日記」 ～シータンさんの記録ノート

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シータンさんの2022年11月の記録ノート

Day 61, The Saloon!

 11月29日（火）
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Day 60, short break, no exercise

 11月28日（月）
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Day 59, Sebastopol outing

 11月27日（日）
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Day 58, no exercise, mogura

 11月26日（土）
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Day 57, walk 90 min.

 11月25日（金）
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Day 56, thanksgiving dinner

 11月24日（木）
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Day 54, long day at work….

 11月22日（火）
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Day 53, 久々のpirates

 11月21日（月）
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Day 52, Jose’s concert

 11月20日（日）
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Day 51, Jose’s concert

 11月19日（土）
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Day 50, no exercise Yuma and the gang

 11月18日（金）
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Day 49, no exercise, TPC burger lunch

 11月17日（木）
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Day 48, no exercise, Santa Clara university concert

 11月16日（水）
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Day 47, no exercise

 11月15日（火）
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Day 46, no exercise , carbo loading

 11月14日（月）
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Day 45, no exercise exercise, music in the Kohl mansion

 11月13日（日）
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Day 44, no exercise Nojo ramen

 11月12日（土）
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Day 43, no exercise, sooo tired and sleepy

 11月11日（金）
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Day 42, no exercise, too much heavy drinking with high cal snack

 11月10日（木）
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Day 41, too much after opera snack and drink…..

 11月09日（水）
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Day 40, no exercise

 11月08日（火）
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Day 39, first Pilates in 3 weeks, lots of snacks

 11月07日（月）
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Day 38, no exercise, wonton lunch Mari’s dinner

 11月06日（日）
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Day 37, no exercise, ramen at Menya Shono

 11月05日（土）
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Day 36, no exercise, snacks

 11月04日（金）
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Day 35, no exercise

 11月03日（木）
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Day 34, no exercise, still unpacking

 11月02日（水）
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Day 33, no exercise..まだまだ終わらない

 11月01日（火）
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