olive　oilさんの記録ノート【健康管理カラダカラノート】

olive　oilさんの2025年01月の記録ノート

～olive　oilさんの記録ノート

olive　oilさんの2025年01月の記録ノート

眞理さんってほんと嫌な人、姉でなかったら絶対つき合わない。人の気持を無にするのいい加減にしてって思います。

スマイル薬局に薬もらいに。一日ゆっくり。

社交ダンス、楽しかったけれど、風邪ぶり返した？

遅くなっちゃったけれど横総の整形外科、行って良かった。

社交ダンス初心者、人数多い。往復歩き、少し体力的に大変。

啓子さんから電話、2/15に来ることに。咳また出始めて。

コーラス楽しかった、大きな声で歌うのは爽快。咳もあまり出ません。啓子さんにお誘いのメール。

明日コーラス行けるかどうか、様子見。百合子さんから電話。

スカート編み変え、黒で縁を入れることに。

久し振りにダンス、胸が少し苦しい。眞佐子さんが痩せたねって。

啓子さん誕生日メール、お返事の電話。一年健やかでありますように。

食料品買い出し、咳余りでなくなって良かった。鼻水出ます。

咳だいぶ良くなりました。気力も出てきたし、良かった。

咳まだ。亮太さん一人で行ってくれたみたいで。詳しいことは次回あった時に聞きます。舞さん達も風邪みたい。

相変わらず咳が出ます。気分はそれほど悪くないけれど。

一進一退、恭子さん肺炎で入院していたそう、今は良いようです。

やはりダンス行けなかった。咳は大分良くなったのだけれど。

咳が酷いので、明日は行けない、って眞理さんにメール。でも夜に気分良くなったので、もしかしたら行くかも。

大分気分良くなったので、明後日ダンス行けるかな？

体中痛い、のどの痛みも。熱はないみたいだけれど、辛い。

下のクリニック、薬あまり効きません。頭痛と咳、涙はよくなった。

啓子さんに電話してお断わり。眞理さんのノー天気なメール。

夕べ少し良くなったかと思ったのに、起きたらまた咳、喉の痛み、腰の痛み。辛い。

少し食欲出ました。節々の痛みも軽くなった。くしゃみが止まらない。

引き続き風邪。お薬沢山飲んだので気持ち悪い。食欲ないです。

すっごく気分悪、体中痛くて。ダンスお休み。

裕子ちゃん達と買い物、食事。風邪だけれど行きました。

資源ごみ出しに東急ストア、風邪気味。明日裕子ちゃんに会うことに。

久し振りにハリポタコピー、セーターアイロンかけ。

やっと自由に。疲れた、イライラしました、悲しい。でも最後は落ち着きました。

亮太さん一人で初日の出見に行ったそう、10年前を思い出します。

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