PONPYさんの記録ノート【健康管理カラダカラノート】

PONPYさんの最新の記録ノート

ありゃまぁ

04月22日（水）

先日ダンナさん、会社の健康診断を受けてきたのですが
一昨日結果が帰ってきました。
封を開けて検査の結果を見ようとしたら
消化器内科と泌尿器科への紹介状の封筒が２通入ってました。
消化器内科のほうは2回検便したうちの1回目に便潜血が見つかったみたいでした。
少し出すときに便が固かったらしくその時に血が出てしまったんじゃないかとダンナさん言ってた。 ...

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ダンナさん大活躍^^

04月21日（火）

先週の土曜日、ランチメンバーのAさん(ここからはAさん・Bさん・Cさんで話しますね)の家に
ダンナさんとお邪魔しました。

先週の水曜日、カラオケルームで4人でおしゃべりしていた時
Aさんが「ウチの部屋干し用の竿の片方が重いものを干してしまって
引っ掛かって出て来なくなってしまった」と言っていたんです。 ...

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no title	04月20日（月）

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no title	04月19日（日）

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no title	04月18日（土）

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楽しい１日でした。

04月17日（金）

15日の水曜日。約1年半ぶりにランチ仲間に会いました。
カラオケに行くことになってたので、お昼ご飯をスーパーで買い
お昼ご飯持ち込みで夕方5時までずーっと部屋にいて(持ち込みOK)
歌ったりしゃべったりしました。
話は尽きません。みんなそれぞれ会わない
間にいろいろあったので。いろいろな話を聞きました。 ...

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no title	04月16日（木）

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no title	04月15日（水）

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やっと会える~!(^^)!	04月14日（火）
明日やっとランチメンバーに全員に会えますー!(^^)! 最後に会ってから約1年半ぶりです。それまでにみんないろいろありました。最初4月1日に花見ランチを予定していましたが雨が降ったりメンバ―の1人が急きょ仕事で参加できなくなってしまったので延期して明日の15日に調整できました。 ...
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なんか調子悪いよ	04月13日（月）
なんか調子悪いよ　カラダカラ。スムーズに動かない・・・打ち込むだけで時間かかってます^^;
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no title	04月12日（日）

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no title	04月11日（土）

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no title	04月10日（金）

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no title	04月09日（木）

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4月なのに寒かった。	04月08日（水）
昨日の夜から急に冷え込みました。今朝は最低気温8℃でした。まだまだガスファンヒーター直せません。昼間は18℃ぐらいだったらしい。家の中はひんやりしています。 ...
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初めて母になった日。	04月07日（火）
今日は長男33歳の誕生日です^^ まだこの時間帯(8時35分)は私のお腹の中です。長男の出産は産む1週間前ぐらいから妊娠中毒症と診断され急きょに入院になりました。食事は減塩3ｇ食で絶対安静でした。週の後半にやっと動くことを許され病院内を歩けるようになり動き出したころ ...
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no title	04月06日（月）

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鳥の声で起こされる(-_-;)	04月05日（日）
最近よくあまり聞き馴染みのない鳥の鳴き声が聞こえてくるようになりました。昨日の朝は家の近くで鳴いていたのか鳴き声で目が覚めてしまいました。調べてみたら『イソヒヨドリ』のようです。嫌な鳴き声じゃなく、なんか癒されるような鳴き声なんですよね。 ...
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no title	04月04日（土）

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また桜見てこよう。	04月03日（金）
今日は朝からいい天気です。明日は強い風が吹くそうです。この間行った近くの大きな公園に花見に行ったけど今日は違う公園に桜を見に行ってこようかな？
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ずっと雨でした。	04月02日（木）
昨日は結局朝からずーっと雨でした。午後からNHK-BSでウーピーさんの『天使にラブソングを』の映画をやっていたので懐かしくてつい最後まで見てしまいました。そういえば昨日からフジテレビ(関西は関西テレビ)で夜の11時から『102回目のプロポーズ』やってますねー ...
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no title	04月01日（水）

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花見ランチ中止

03月31日（火）

明日、いつものランチメンバーと花見ランチの予定でしたが
中止になりました。…というか延期ですね。
昨日あれからグループLINEでメンバーと話していたら
1人のメンバーが1日急きょ仕事になってしまったので行けなくなってしまいました。
結局みんなで相談した結果、他のみんなが都合の良い15日に延期になりました。
やっぱり久しぶりに4人で会いたいからということで… ...

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グリコのキャラメル

03月30日（月）

先週、タモリさんがMCをしていたタモリステーションで
100年の間にどんなヒット商品があったのかを紹介されていた番組を
見ていたらグリコのキャラメルが紹介されていました。
久しぶりに食べたいなあと思ってスーパーに行って探してみましたが
見つかりませんでした。他のスーパーにもなかったです。
ビスコはたくさん売ってたのにな… ...

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やっと桜開花したよー

03月29日（日）

この間やっと大阪にも開花発表がありましたー!(^^)!
いい感じですね。
今週の4月１日水曜日は久々ランチメンバー3人と花見ランチです!(^^)!
前日の31日は雨が夕方まで降りそれ以降は曇りで
当日も曇り空の予報です。ちょっと日差しがない分　肌寒いかなぁ…
みんなそれぞれお弁当作って集まります。一昨年の6月の時に最後に会ってから ...

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no title	03月28日（土）

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no title	03月27日（金）

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no title	03月26日（木）

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no title	03月25日（水）

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焦ったー

03月24日（火）

昨日の話です。
昨日は朝のうちは雨が残ってて曇り空でしたが
段々晴れてきたので暖かくなってきたし
ダンナさんの掛け布団と敷布団そして敷パッドをベランダに
干すことにしました。午前中近くのドラッグストアに歩いて
買い物に行って帰ってきてからだったのでお昼前になってしまいましたが・・・ ...

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no title	03月23日（月）

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no title	03月22日（日）

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no title	03月21日（土）

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no title	03月20日（金）

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no title	03月19日（木）

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今日は雨。

03月18日（水）

今日は久々お昼前から雨が降ってきました。
明日の午前中まで雨が残るらしい・・・
テレビで見ましたが、あちらこちらで桜の開花が始まってますねー
私も来月1日にランチ仲間とお花見ランチする予定になっているので
今から楽しみです。大阪はいつ頃開花かな？
予定では25日ぐらいらしいですが…

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no title	03月17日（火）

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夢を解析してもらったら…

03月16日（月）

昨日の夜から今朝にかけて見た夢の話。
「会社に行こうと駅に着いたがいつもと違うカバンを持って来て
いたのに気付き、中身を見たら財布も何も入っていなくて
でもなぜか電車には乗れたので左側の階段を上りホームに出た。
会社に行こうか休もうか考えたがあきらめて電車に乗って会社に向かった。
結局お昼ご飯も食べられず雨が降っているのを見ながら黙々と片付けをしていた。 ...

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薬が変わったー‼

03月09日（月）

今日はいつもの通院日。前回血液検査をしたのでその結果を
聞きに行きました。
数値はどれも正常値の範囲内にありました。
そしていつも気になる中性脂肪の数値も正常値の範囲内に収まっていました。
そしてコレステロールの薬のランクが強いものから軽いものに変わりました。
やったー‼　ダイエット頑張ったもん。胆のうを摘出したおかげで ...

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久しぶりに…

03月08日（日）

家族が揃いました。金曜日の夜に三重県から二男が帰ってきました。
会うのは久しぶりです。いろいろ話を聞きました。
仕事のこととか普段の生活のこととか…
大変やけどなんとか頑張ってるって言ってました。元気そうでほっとしました。

そして翌日は朝早くから前に通っていたジムに行きました。 ...

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no title	03月07日（土）

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気持ちが軽く感じた

03月06日（金）

昨日は、またまた少し遠くの大鳥大社にお参りに行って来ました。
境内に入ると前回より人がたくさん来られていることに気が付きました。
そして歩いている途中に相撲の力士さんたちの、のぼり旗が立っていました。
『荒汐部屋』の力士さんたちの稽古場所になっていました。
朝稽古の見学に来られていたのかな？
大阪場所が始まるんですねー　　私は相撲には興味がなくてお参りに来たので ...

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no title	03月05日（木）

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今日は寒いよー	03月04日（水）
また冬に逆戻りの気温でございます。結局、月には会えず今朝のお月さんに期待しましたがどんより曇っていて最後までお目にかかることはありませんでした。昨日寝る前にニュースで皆既月食見ましたがきれいでした。「これが撮りたかったのよねー」 ...
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雨の誕生日	03月03日（火）
５７歳になりました。朝からたくさんの人からお祝いLINEが届いています。ほんとにありがたいことです。朝から雨が降ってます。今日は夜まで雨ですね。土日仕事だったダンナさん、今日は有休を取ってくれました。
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浄水器のカートリッジ　高っ⁉

03月02日（月）

我が家には家を買ったときオプションでつけてもらった
クリンスイのビルトイン浄水器の蛇口が別についてます。
毎年1年で交換するのですが、その交換日から3ヶ月経ってしまっていたので
昨日買いに行きました。
ホームセンターに行ってカートリッジ買ったら消費税込みで15,290円しました。
思わず「高っ⁉」と思ってしまった。 ...

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3月です‼	03月01日（日）
3月に入りましたね～ 3月と言えば…　明後日3日は私57歳の誕生日でございます。そしてひな祭り。そしてそして今年はその日に皆既月食とブラッドムーンが見られるいうプレゼント付きの年です。でも…ウチの地域　夕方まで雨が降ります。今の時点では午後5時から曇りのマークです。 ...
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「カラー判断ゲーム」 ～PONPYさんの記録ノート

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