PONPYさんの記録ノート【健康管理カラダカラノート】

PONPYさんの最新の記録ノート

無事に帰ってきました。	06月14日（土）
昨日の早朝、愛知県まで車で出かけて行った次男。午後3時過ぎに無事帰宅しました。翌日、日勤で朝早く出かけなければいけないので昼過ぎにはこっちに向かっていたようです。『トヨタ産業技術記念館』で特別に展示されている車を ...
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知らぬ間に・・・	06月13日（金）
今朝早く次男は愛知県に向かって出発していきました。新車が来てから初の遠出です。昨日、前の会社の同僚と久しぶりに会うために電車に乗って夜、出かけて行きました。翌日遠出するから早く帰って寝とかなあかんよって ...
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初乗車

06月12日（木）

昨日、初めて次男の2代目の車に乗車しました。
朝から激しい雨で歩きでは出られなかったので
車に乗って買い物に行きました。
新車の匂いがまだするので、その匂いが治まるまでは匂いで酔いそうなので
止めとこうと思ってましたが、思い切ってマスクして乗ってみたら
そんなにきつい匂いではなくマスク外しても大丈夫だったのでよかったです。 ...

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no title	06月11日（水）

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no title	06月10日（火）

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梅雨入りするのかー	06月09日（月）
今朝のニュースで近畿地方も今週梅雨入りすると聞きました。いよいよ梅雨入りですかー苦手なジメジメの季節がやってくるんですねー洗濯物の乾きにくい時期が… 毎日傘のマーク出てますからねー ...
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no title	06月08日（日）

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新車納入

06月07日（土）

一昨日、次男の2代目の車が我が家にやってきました。
今度の車はGRヤリスです。スポーツカータイプだそうです。
前の車は5ドアでしたが今度は3ドアになりました。
次男嬉しそうでした。前のよりエンジンをかけるときの音が
大きくなったのは心配ですが‥‥
夜出かけるときや帰って来るときにご近所迷惑にならないか ...

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no title	06月06日（金）

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no title	06月05日（木）

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no title	06月04日（水）

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no title	06月03日（火）

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no title	06月02日（月）

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今日から6月	06月01日（日）
ですねー　6月といえば梅雨ですねー最近曇りの日が多く傘マークがつくこともありこのまま梅雨入りするんじゃないかと思ってしまうほどです。その分涼しいので過ごしやすくていいんですが。昨日の夜8時ごろ、ダンナさんが「外でなんか大きな音がする」というので ...
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no title	05月31日（土）

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no title	05月30日（金）

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1週間5日ぶりに	05月29日（木）
昨日、入院手術した病院に行って来ました。腹腔鏡の手術の後を診てもらい、やっと入浴の許可が下りました。やっと湯船に浸かれる〜!(^^)! 自転車はまだ許可が下りませんでした。 1ヶ月経たないと無理のようです。今無理するとせっかく縫合した傷口が開いてしまって ...
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no title	05月28日（水）

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なぜか鳥の糞が・・・

05月27日（火）

日曜日に少し遠くのイオンまでダンナさんと車で
買い物に行ったときの事。
車から出る前は何ともなかった車のフロントガラスに
買い物を終えて帰ってきたら鳥の糞が落ちていました。
屋上の駐車場に停めていて、たくさんの車が停まっていたのにも
かかわらず、なぜかウチの車のフロントガラスだけに ...

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no title	05月26日（月）

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体重が落ちていく	05月25日（日）
最近、だんだん体重が落ちてきています。ピーク時で73㌔あった体重が今日は67.2㌔いつのまにか6㌔落ちていました。とにかく脂っこいものは極力取らずよく噛んで食べるように努めました。 ...
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no title	05月24日（土）

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no title	05月23日（金）

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食事のメニューが大変だ。	05月22日（木）
胆のうの摘出手術を受けてから早いもので 1週間が経とうとしています。先週の今日、午後から入院しました。早いなー　もう1週間たつんだ。帰ってきてから毎日の食習慣が変わりました。もう脂肪分の多いものは食べられないということ。 ...
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no title	05月21日（水）

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退院２日目。	05月20日（火）
今日は昨日帰ってきてからの洗濯物はせずに晩御飯とお風呂掃除だけはしました。日曜日に私が食べれそうなものを買っておいてくれたのでその材料を使い簡単に作りました。昨日は入院していた時と同じ消灯時間の22時に寝ましたがなぜか4時半に起きて眠れなくなってしまいました(笑) ...
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今日退院しました。

05月19日（月）

無事に胆のう摘出手術を終え、今日退院してきました。
腹腔鏡を使っての手術だったので傷の治りの経過もよく
点滴も手術後の翌日にはちゃんと食欲もあったので
朝から取れました。おしっこの管も取れたので
その日から少し歩くリハビリをしてから後は歩き回ってました。
看護師さんから「どんどん歩いて運動してくださいね」と言われたので。 ...

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いよいよ明日・・・	05月14日（水）
入院です。入院は午後１時。お昼ご飯食べてからの入院になります。特に制限もなく普通に食べていいそうです。前回の時は入院前日の午後急に迷走神経反射を起こしたので今回はリラックスできるような音楽を聴きながら ...
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no title	05月13日（火）

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no title	05月12日（月）

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次の日曜日は・・・

05月11日（日）

きっと手術が無事終わって、まったりと病室で過ごしていることでしょう。
いよいよ今週の金曜日、胆のう摘出手術です。
もうだいぶ入院準備進みました。
前回の入院を踏まえて最低限必要な物だけに持ち物を絞りました。
今回は病院が近いのでダンナさんにも頼みやすいです。
それに卵巣嚢腫の時よりは早く退院できそうなので… ...

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no title	05月10日（土）

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no title	05月09日（金）

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説明だらけで疲れました。	05月08日（木）
昨日は昼からダンナさんと病院へ。来週の金曜日に手術を控えているので説明を聞きに行って来ました。前日の木曜日の昼から入院。お昼ご飯を食べてから来てくださいとのこと。翌日、金曜日の午後1時から約2時間、腹腔鏡手術で胆のうを摘出です。 ...
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no title	05月07日（水）

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無事に帰ってきました。	05月06日（火）
3日から昨日までダンナさんの実家に帰省してきました。今回は1泊だけでしたが長男も一緒に帰れてよかったです。長男も長いこと会ってなかったので会わせることができてよかったです。長男は翌日一足先に電車に乗って帰って行きました。私とダンナさんは、もう1泊しました。 ...
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no title	05月03日（土）

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no title	05月02日（金）

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体重が落ちてきた。	05月01日（木）
最近、体重が70㎏を切るようになってきた。私の体重のピークは2022年の74㎏だった。いつのまにか体重が落ちてきた。あんなになかなか体重が減らなかったのに・・・今の時点で69㎏台。いつのまにか5㎏落ちてる。一時期は買い物行くたび、もれなく次男が車を運転して ...
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「カラー判断ゲーム」 ～PONPYさんの記録ノート

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