ポムデュテールさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

05月21日 no title

  
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05月17日 no title

  
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05月16日 no title

  
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05月15日 no title

  
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05月13日 no title

  
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05月11日 no title

  
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05月10日 no title

  
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05月09日 減らず。

  
すぐに結果を求めるのは良くないこととは重々承知しているものの、減らないとやる気がなくなります。
そして眠い。
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05月08日 no title

  
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05月07日 no title

  
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10月03日 no title

  
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02月22日 no title

  
ダイエット再開！帰省するまでの1週間でとりあえず1キロ減目標！！
とはいえ今日も明日も飲み会だが・・・体重を計ることから始めるのです。
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01月19日 no title

  
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12月24日 no title

  
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12月23日 no title

  
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12月21日 no title

  
今日は飲み会なので、昼は食事を出来る限り自粛。
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12月20日 no title

  
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12月19日 no title

  
フルーツケーキの誘惑はすごい・・・
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12月18日 no title

  
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12月17日 no title

  
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12月16日 no title

  
帰省まであと10日！！あと10日で2キロ痩せる！！！
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12月15日 no title

  
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12月14日 no title

  
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12月12日 野菜不足・・・

  
最近野菜を全然食べていないのでお通じが悪い＋肌荒れしてるな―と思う。。
卒論終わるまではなんだか料理も面倒くさいのでまあいっか！
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12月11日 no title

  
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12月08日 no title

  
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12月07日 no title

  
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12月03日 no title

  
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12月02日 no title

  
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12月01日 no title

  
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