はるかちゃんさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

09月14日 no title

  
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07月03日 アロマ

  
昨日少し泳いでアロマした。気持ちよかった。8時間はねないとだめみたい。今日は17時30分にかえって、およごう。そして10時にねよっと。
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11月03日 やせたかな

  
【今日のできごと】
今日は学園祭。私は仕事。

【今日の感想】
体重が46.7になった。
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10月22日 やせてきた

  
ひさしぶりに体重計にのったら４７キロだった。
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10月14日 no title

  
【今日の記録】

ねこらくんくか・・・
【今日の感想】
...
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08月22日 no title

  
この日は、スポーツクラブで運動した。
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04月30日 原田ーツ

  
【今日の調子】
ねむい
【今日のできごと】
パンをこがした
【不安に感じたこと】 ...
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04月17日 やせてきてますぞよ。

  
【今日のできごと】

【今日の感想】
スポーツクラブで運動がんばったなり。
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03月23日 疲労困憊

  
【今日のできごと】

【今日の感想】
今日はとても疲れた。疲れた。
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03月20日 no title

  
【今日の調子】

【今日のできごと】

【不安に感じたこと】 ...
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