ケイティーさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

04月23日 ２日目

  
あちこち痛くてちごちない。

けど、本気で頑張ると決めたのだからやってやる。

１年前はランニングをやってたけど、しんどくて続かなかった…。 ...
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04月22日 1日目

  
運動なんかしないから、ウォーキングしただけで足が痛い！

だめだねぇ。頑張って運動し、置き換えて美容体重を目指します。
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