ジムトレーニング、食事の記録、アルコール、…などの記録グラフをつけています！

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a_moonさんのプロフィール
自己紹介 体力作り、ダイエット、などのため１５年以上ぶりにスポーツジムに通い始めました。（２００９年４月）

トレーナーさんやアドバイザーさんとのやり取り用のための 極個人的な記録です。
 
記録ノート 05月 30日  no title( 0) ( 2024/05/30 03:29)
  03月 06日  １年ぶり( 2) ( 2022/03/06 07:44)
  07月 28日  9年前の( 0) ( 2021/07/28 06:57)
  06月 17日  no title( 0) ( 2021/06/17 15:04)
  06月 16日  no title( 0) ( 2021/06/17 15:05)
  06月 15日  no title( 0) ( 2021/06/17 15:05)
  06月 14日  no title( 0) ( 2021/06/17 15:06)
  06月 11日  no title( 0) ( 2021/06/17 15:06)
  06月 10日  no title( 0) ( 2021/06/17 15:06)
  06月 09日  no title( 0) ( 2021/06/17 15:07)
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