ジムトレーニング、食事の記録、アルコール、…などの記録グラフをつけています!

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a_moonさんのプロフィール
自己紹介 体力作り、ダイエット、などのため15年以上ぶりにスポーツジムに通い始めました。(2009年4月)

トレーナーさんやアドバイザーさんとのやり取り用のための 極個人的な記録です。
 
記録ノート 07月 20日  no title( 0) ( 2019/07/20 06:02)
  07月 19日  首里手ーレッスン( 0) ( 2019/07/20 08:05)
  07月 18日  【N】KB ー会社( 0) ( 2019/07/20 08:04)
  07月 17日  イベントのお手伝いー【N】シャ...( 0) ( 2019/07/20 08:03)
  07月 16日  【N】空手-会社( 0) ( 2019/07/20 08:01)
  07月 15日  掛けて試す稽古会に参加( 0) ( 2019/07/20 08:00)
  07月 14日  運動やすみ、( 0) ( 2019/07/20 07:01)
  07月 13日  【N】MuayThai -TR...( 0) ( 2019/07/20 06:59)
  07月 12日  首里手 ー飲み( 0) ( 2019/07/20 06:57)
  07月 11日  【N】MuayThai -会社( 0) ( 2019/07/20 06:56)
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最新: 120分
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