腹筋、ハンドグリップ　右、ハンドグリップ　左、…などの記録グラフをつけています！

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まるまめ0421さんのプロフィール
自己紹介 洋服掛け状態のエアロバイクを復活させ、頑張ってます♪

一番気になるのは、おなか周り
次に気になるのは、すぐ疲れた―の連発
次は、姿勢が悪くなってきたかな
少しでも、改善、または現状維持を望んでます
よろしくお願いします。

 
記録ノート 12月 13日  老人保健施設♪( 1) ( 2011/12/13 18:47)
  12月 12日  記録のみ♪( 0) ( 2011/12/12 18:52)
  12月 11日  記録のみ♪( 0) ( 2011/12/11 17:24)
  12月 10日  記録のみ♪( 0) ( 2011/12/11 12:20)
  12月 09日  記録のみ♪( 0) ( 2011/12/10 12:30)
  12月 08日  記録のみ♪( 0) ( 2011/12/08 18:10)
  12月 07日  記録のみ♪( 0) ( 2011/12/08 12:54)
  12月 06日  記録のみ♪( 0) ( 2011/12/06 21:20)
  12月 05日  記録のみ♪( 0) ( 2011/12/05 17:40)
  12月 04日  お見舞い♪( 0) ( 2011/12/04 17:44)
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