体重、食事の記録、体脂肪率、…などの記録グラフをつけています！

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夕霧さんのプロフィール
自己紹介 その辺にいるおっさんです。
マイホームも結婚もあきらめて、何を目指して生きるのか、もう一度冷静に考えたい会社員。
日々体を鍛えています。
42.195km完走3時間54分の記録を持っています。

基本的に低カロリー食を心がけ、月～金で2kgほど体重が落ちますが、
土日のドカ食いでカンタンに戻るを繰り返してます。

趣味は俳句、短歌です。
自作ではなく、万葉集とか、武将とかの辞世の句とか、そういうのが好きです。
お気に入りは、
「寝ても見ゆ　寝でも見えけりおほかたは　空蝉の世ぞ夢にはありける」

好きな女性（外見）は、高岡早紀、松雪泰子、今井美樹、沢尻エリカ。
憧れる男性は、桑田真澄、内村航平、稲葉浩志、シルベスタ・スタローン。

よろしくおねがいします。
 
記録ノート 12月 24日  筋トレ( 0) ( 2012/12/24 21:30)
  12月 20日  筋トレ～( 0) ( 2012/12/21 14:09)
  12月 19日  まったり( 0) ( 2012/12/19 18:39)
  12月 18日  ランニング！( 0) ( 2012/12/18 19:08)
  12月 17日  筋トレ☆( 0) ( 2012/12/18 17:31)
  12月 13日  筋トレ( 0) ( 2012/12/13 19:17)
  12月 12日  腹筋( 0) ( 2012/12/12 19:11)
  12月 11日  ランニング( 0) ( 2012/12/11 21:02)
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記録グラフ 体重
最新： 59.5kg
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8℃曇り 　muusan
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積雪ゼロのXmas 　おじまる子
気温変化せず 　pushuca
20251225 　rm-112
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