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	精神的な症状 私は中2なんですが,学校でストレスを感じる出来事が起き、それを誰にも相談できず私は毎日ひどいストレスを感じながらも我慢して生活していました。しかしそんな時に私の体に異常が現れ始めました。始めは頭痛から始まって,耳鳴り,耳痛,めまい,立ちくらみ,朝起きるときに今までなかった起き辛さが私を苦しめました。それで私の両親が心配して脳神経外科に検査をしに行ったのですが異常は見られませんでした。精神科や心療内科に行ったほうがいいのでしょうか。ストレスが無くなることはたぶんないです。
	質問者 kaho さん 質問日 2007/03/28 13:07 回答 受付終了 役立ち度 ★★★☆☆

検索キーワード： 「精神」

4. 回答者 りの さん ( 経験者 )

回答日2007/04/05 12:04

ストレスから自律神経がくるってしまったのかもしれませんね。私にも経験があります。 「ストレスが無くなることはたぶんない」と書かれていますが、ストレスとは自分の心が 作り出していることに気づいて下さい。同じ出来事でも、人によってそれがストレスに なる人とならない人がいます。その人のストレス耐性によるものもあるでしょうが、 ものの見方、考えかたによるものだと私は思います。ものの見方、考え方を変える、 別の角度から同じ物事をみてみる（具体的には、別の立場の人の身になってどうなのか を想像するとか）だけでも、ストレスが軽くなりますよ。別の角度から見るということは、 最初は難しいように思うかもしれませんが、こうした訓練は社会に出たときに役に立ちますから。 あと、無理はしすぎないで。疲れてしまったら休んで、出直してもいいんですよ。 そして、目標を持つと、身のまわりのささいな出来事には目もくれず、夢中で頑張れる のでおすすめです。最終的なゴールと、その間のステップとしての小さなゴールを 設定します。 人生、山あり谷ありです。今は苦しいかもしれませんが、あなたがそれを乗り越えて、 充実した人生を送れるようお祈りします。

回答ありがとうございます。下の礼に書いたようにストレスの原因からは少し距離を置くことになるので少しずつ回復していくのではないかと思ってます。これからは気持ちを入れ替えて頑張ります。ありがとうございました。

3. 回答者 no name ( 一般人 )

回答日2007/04/04 23:34

	>学校でストレスを感じる出来事が起き、それを誰にも相談できず との事ですが、ご両親も心配なさっていらっしゃるようですし、 思い切って誰かに悩んでいる事を話してみてはどうですか？ 病院で診察、治療を受けた訳ではないので正しい回答ではないと思いますが、 私も中2の時、同じようにストレスを感じる出来事が続き、 度々の耳鳴りや目眩に悩まされたときがありました。 そのとき母が話を聞いてくれて、それでずいぶん救われた記憶があります。 (私の場合、高校入学等で環境が変わるとともに症状が治まっていきました。) もし相談できそうな人がいなければ、 姫乃さんの意見でもありましたが、心療内科や精神科の先生でも方が良いと思います。 kahoさんの早めに気持ちが楽になる事をお祈りしています。
	回答ありがとうございます。人間関係で悩んでいたので,<no name>さんのように母に相談しました。すると母はこのままでは近いうち私がダメになるとの思いから私の転校を提案してくれ,学校のほうにも相談して転校が決まりました。新しい学校に移って少しずつ症状が治まるといいと思います。本当にありがとうございました。

2. 回答者 姫乃 さん ( 経験者 )

回答日2007/03/29 12:11

	脳神経外科で以上が無ければ、精神的な問題かもしれませんね。 先に心療内科に行ってはどうでしょう？ 心療内科は内科的に診てもらえます。 （私もＭＲＩや脳波など調べてもらいましたよ） その後、肉体的に以上が無ければ精神科に行ってみるのも良いと思います。 ストレスが無くなる事が無い。と書かれているので なるべく早く行った方が良いです。 誰しもストレスはありますが、 中２で体に異常が現れる程精神的に弱っているのだと思いますよ。 成長には一番大切な時期です。 あまり薬には頼らず、心療内科や精神科へ行き 話しを聞いてもらうだけでもかなり楽になると思います。 ちなみに私はパニック障害・人格障害・鬱です。 自分に合う先生やカウンセラーと出会うと一気に変わりますよ！
	回答ありがとうございます!一応,脳神経外科の医師の方から全てストレスからの症状だろうと言われました。あと,最近お腹の調子が悪くて病院に行ったらそれも精神的なものと言われました。姫乃さんの言うように心療内科などに行ってみます！

1. 回答者 まぁ さん ( 一般人 )

回答日2007/03/28 16:25

私の弟が同じ症状で中学校にいけなくなり、その内にストレスで親に暴力を振るうようになりました。 それで親が精神病院や、カウンセリングなど連れていったんですが、まったく直りませんでした。 弟は結局『福音』まことの神様に出会ってその問題は徐々に解決されていきました。 中学は卒業式しか行けませんでしたが、高校は普通に通え、今ではものすごく明るく生きています。 弟の友達は脅迫神経症でしたが、治りました。 もし、深く知りたかったらiine926@yaoo.co.jpにメールしてください。 こういう風に文字にすると、何か白々しく感じるし、おかしな宗教とか思われるかもしれませんが、プロテスタントの教会です。 勧誘とかも、何もしませんので、もしよかったら話だけでもお聞きしたいです。 弟の時は家族も本当に苦しみましたが、弟が一番苦しかったと思います。その時のことを思うと、今も苦しんでる人を少しでも助けれたらと思い、ここに載せました。

ありがとうございます。回答を読んで少し気持ちが軽くなりました!!

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