病院に行ってもいいのでしょうか?初めて質問させていただきます。
|
||
質問者 natsumi81 さん 質問日 2008/07/15 00:46 回答 受付終了 役立ち度 ★★★☆☆ | ||
3. 回答者 kay_kerorin さん ( 経験者 ) | 回答日2008/07/22 14:50 |
仕事中に無意識に涙が出てしまうのは辛いですよね。
泣きたくないのに出てきちゃうんですよね。 私も一番最初、自分の症状が中途半端な状態だったので 診察を受けるのを迷ったことがあります。 気力が出ないのは自分が怠けているのではないか、 一時的に落ち込んでいるだけではないのか、 それとも本当にうつ病なのか、どちらなのかが分からない。 はっきりしない状態が一番辛かった経験があります。 きっとnatsumi81 さんも同じような思いで辛いことと思います。 精神科・心療内科の病院やクリニックはそんなに 身構えなくても大丈夫ですよ。 病院やクリニックによって雰囲気の違いは出てきますが、 待合室など割りとリラックスできるような雰囲気作りを している所も多いようです。 HPを開設しているクリニックも多いので、いくつか検索してみるのも良いですよ。 受付、待合室、診察室などの写真を載せているところもあるので、参考になると思います。 病院かクリニック・・・どちらも初診時は問診表を渡され、 いくつかの質問にチェックを入れて、受付の人に渡します。 (例えば、いつ頃からどんなきっかけで気分が落ち込んでいったのか。 一番辛い時の状態と、元気なときの自分を比較するとどう違うのか。 イライラするのか、それとも不安感が強いのか等、ある程度細かく書いていきます。) 初診時は上記のような問診表をもとに、 先生とゆっくり話をして診断名を出していきます。 (できれば初診時は必ず30分以上、時間をとってくれる所がおすすめです。) もし、どうしても緊張してしまいそうでしたら、伝えたいことを メモに書いてそれを見ながら話すと良いですよ。 答えがでればホッとすると思うので、症状が悪化するまえに 受診することをおすすめいたします。 診察を受けることは決して甘えではないです。 ご自分で異変に気づけているだけでも素晴らしいことです。 なかなか難しいですが、あまり1人で背負い込まず、ご自分を責めないでくださいね。 |
|
2. 回答者 はのん ( 経験者 ) | 回答日2008/07/16 00:42 |
これを読むだけでも、随分と辛そうな様子が伝わってきます。
それなのに毎日、頑張っていらっしゃるのですね。 そんなに頑張らなくてもいいし、そんなに自分に厳しくしなくても いいんですよ。 病院に行くのは甘えなんかじゃありません。 インフルエンザで熱があるのに、病院に行ったら甘えですか? 階段から落ちて骨折したのに、病院に行ったら甘えになりますか? そんな事ありませんよね?(苦笑) 「この程度」と仰いますが、全然「この程度」と思えないし、 それだけ辛い症状が出ているのですから、病院に行くのは、 当然と言うか、ごく自然な事だと思いますよ。 心療内科や精神科は、確かに敷居が高い感じで行きにくいですよね。 何となく怖いイメージもありますよね。 でも、騙されたと思って行ってみて下さい。 あまりに普通で拍子抜けしますから(苦笑) 先生との相性とかもありますけど、まずは行ってみない事には 何も分かりませんし。 早く行けば、それだけ早く楽になれると思います。 私は随分と悪化しきってから行ったのと、環境が変えられなかったので、 良くなるまでに、かなりの時間を要しました。 (今もまだ、完全に治ったわけじゃありませんし) もっと早く行っとけば良かったな。って、今でも思います。 |
|
1. 回答者 TAKA1003 さん ( 一般人 ) | 回答日2008/07/15 16:26 |
全然かまいませんよ、病院へ行くのは。先生としても迷惑じゃないと思います。(仕事なんだから)心療内科へ行ってみればどうですか?
ところでその様子じゃ、いままで鬱病とかになった様子ではないですよね。それなら病院へ行く前に親しい友人と会って、思い切り憂さ晴らしするのもいいんじゃないかな? 原因はあきらかに会社にあるみたいだし、もしからしたらあなただけの原因じゃないかも・・・。上司にも問題があるかもしれませんよ。色んな人に相談や話しをしてみて、どうしても精神的に回復しそうになければ病院に行くというのも手かもね。あまり何をするにしても考えこまず、当たって砕けろ精神でやってみればいいんじゃないかな |
|
この質問&回答はどれくらい役に立ちましたか? | ||||
---|---|---|---|---|
←役に立たなかった | ふつう | 役に立った→ |
回答受付期間(1ヶ月)が経過しました。回答の受付を終了しました。 |
---|
関連Q&A
自分の事 | 受付中 | (回答数: 0) |
---|---|---|
タフなメンタル? | 受付中 | (回答数: 1) |
セックス依存症? | 受付終了 | (回答数: 0) |
うつ | 受付終了 | (回答数: 1) |
笑い声が怖い | 受付終了 | (回答数: 1) |
分からない | 受付終了 | (回答数: 1) |
被害妄想 | 受付終了 | (回答数: 1) |
心が締め付けられます | 受付終了 | (回答数: 1) |
何か精神的な病気なのでしょうか | 受付終了 | (回答数: 2) |
真っ黒い何かに呑まれる | 受付終了 | (回答数: 1) |