鬱・・・なのでしょうか？

はじめまして。
私は中学3年生で、私立の女子校に通っています。

まぁ前置きはともかく、早速本題に移らせていただきます。
つたなく、箇条書きのようになりますが、読んでいただければ幸いです。

今、私はとても悩んでいます。

最近、何をしても憂鬱に感じてしまうのです。

自分の事が嫌で嫌で仕方が無くて、内側から壊してしまいたい気分になります。

まぁ自殺願望というか、どうやったら楽に死ねるかを考えたりはしますが、実際に死のうという気持ちにはなりません。そのへんは、自分でもあほらしいと思っているので（苦笑）

話は戻りますが、今まで大好きだった生放送も、テニスも、やる気力がありません。

友達と話しているのもあまり好きではなくなりました。

顔では笑っていても、自分の中では「私、なんで笑っているんだろう」と思ってしまいます。

テレビや友達の声、近所の子供の声などを聞くとイライラしてしまったりします。

なぜかは分からず、何をするにも無気力です。

おまけに朝はとても憂鬱で、学校に向かうのも嫌で嫌で仕方がありません。



また今朝のことですが、いつものように大好きなネットをしていたら、なぜだか悲しくなりました。

こらえ切れなくて、ツイッターに気持ちを吐き出してしまいました。

そしたら、私の友達がそれを見て、「公共の場で鬱みたいなのを吐き出すな、朝から不快になるだろ」というようなことを言ってきました。

申し訳なくなり、その人と通話をしました。

その通話で、彼に「その呟きは誰かに心配してほしいようにしか見えない。バカかお前？」など、色々と私がしたことの本質を糾弾されました。

ますます自分が嫌になり、思わず泣き出してしまいました。

変わりたいのに、何をしたらいいのか分からなくなってしまったのです。

また、彼に「何がしたいんだ？何をしてもらいたいんだ？」といわれた時、答えることができませんでした。

何を考えても頭が真っ白になってしまい、自分の不甲斐なさを責めることしかできませんでした。

どうしたらいいかわからないんです。

自分の事なのに。


前々から、こういう風に落ち込むことはあったのですが、今回のが一番ひどいように思います。

昔からの友達には「普段はテンション高いのに、時々すごく落ち込むよね」と言われたりします。

機会があったので、別の友人に相談したら「鬱かもしれないね」と言われました。

そう言われて気になってしまい、ネット等の「うつ診断」をやってみました。
結果、何箇所かやってみたところ、すべての診断で「うつの可能性があります」となりました。

確かに、色んなサイトで書かれているように、ここ二週間、頭痛やめまい、腹痛や下痢もあった時期があります。

あまりに腹痛がひどくて、病院に行った際は「胃腸炎」と診断されました。

ただ、きちんとカウンセリング等を受けたわけではないので、本当に鬱なのか分かりません。

もし、鬱なら親に話して病院に行こうとも思っています。


長々となりましたが、皆さんの意見を聞けたら幸いです。