自分の意思

質問自分の意思


自分の意思を大切にする
ってどういうことですか??

私はよく病む性格の人間です
過呼吸もちで、リスカしてます


そのことを知っていていつも相談にのってくださる
学校の先生によく言われる言葉なんですが・・・
「周りどうこうじゃなくて、自分の意思を大切にして」と。
いまいち意味がよくわかりません

自己中になることなんですか??
何か、そうじゃないんですよね??


その先生や他の人からでも
「周りにすごく気をつかって、自分がしんどくなってるやろ・・・??」
って言われるんですけど、自覚がなくて(苦笑)

ただ言えるのは、色んな物事を考えるときに
「自分がこうしたい!!」
っていう思いをあんまり考え付かなくて
「ああしたら、あの子がこうなって苦しむな・・・」
ってばっかり浮かんできますのはそうなんですが(苦笑)

誰か、自分の意思を大切にする
って言う意味知ってたら教えてください
お願いします

 
質問者 もちょ☆ さん 質問日 2011/11/20 23:42 回答 解決済 役立ち度 ★★★☆☆ この質問が不愉快  

検索キーワード:意思」 「自分」 「自己中

回答者 りゅ~さんの彼女 さん ( 経験者 ) 回答日 2011/11/24 14:19 この回答が不愉快
ベストアンサー
こんにちは。なんだか昔の私を見ているようです。

自己中って、悪い意味で使われることが多いけれど、
本当は「自分の主体性が真ん中にちゃんとある」ことであって
悪いことじゃないんです。

自分の希望や願望が心の中にあって自分がそれを自覚していることと
いつでも他人を犠牲にして自分の思い通りにすることは同じではありません。

たとえば、
「自分は映画がいいけど今日は友達の誕生日だから友達が行きたがっている遊園地にしてあげよう」
「自分はチーズケーキがいいけどどうしてもというほどじゃないから、どうしてもチョコケーキがいいという弟の希望を優先してやって喜ぶ顔を見るのもいいかも」
というケースはどうでしょう?
結果的には他人を優先していても自分の希望はあるし、他人を優先したのも自分の意志です。

もちろん、自分の希望と他人の希望が矛盾するとは限らないし、
矛盾したら必ず他人を優先しなければならないわけでもありません。
他人を優先してあげる余裕がないことだってあるし、
他人の方がわがままなことだってありますし。

そうは言っても、相談者様にとって一番難しいのはそもそも
「自分の意志」を自覚することでしたね。
あまりにも当たり前に他人の気持ちや都合を思いやることが癖になってしまって
自分の心の声の聴き方を忘れてしまったのでしょう。

自分の心の声を聴く練習をなさってはいかがですか?

秘密のノートを用意して、もしも何でも願いが叶うとしたら
何が欲しいかどんな自分になりたいかどこに行きたいかどんなデートがしたいか
どんなにささいなことでもいいので100個くらい書いてみてください。
秘密のノートなので、誰かに迷惑がかかるかわがままかを気にする必要はありません。
「人間関係が険悪な部活をやめたい」のような
自分の中の何かを嫌だと思う気持ちにも耳を傾けてみてくださいね。

そうしてノートがいっぱいになってきたら、実行してもほかの人が不幸にならないものから順に実行していきましょう。
案外、自分の気持ちのままに生きてても他人に迷惑はかからないものですよ。

そうしているうち、自分の希望と他人の希望が矛盾する場合の折り合いのつけ方にも慣れてきます。
そしたら、今よりもいっそう、相談者様の優しさが活かされてくるかと思います。

参考になれば幸いです。
 
お礼
丁寧な回答有り難うございます

自分の声を聴く、全くと言っていいほどにしたことがありませんでした
「私はこうしたい!!」って思う前に他人のことをずっと考えていたような気がします

ノート案、実行してみようと思います
「自分のしたいことが書けるんだろうか・・・」
という不安はありますが、とりあえず身近なことから書き並べてみます!!

本当に有り難うございました

3. 回答者 りゅ~さんの彼女 さん ( 経験者 ) 回答日2011/11/24 14:19 この回答が不愉快
答え
こんにちは。なんだか昔の私を見ているようです。

自己中って、悪い意味で使われることが多いけれど、
本当は「自分の主体性が真ん中にちゃんとある」ことであって
悪いことじゃないんです。

自分の希望や願望が心の中にあって自分がそれを自覚していることと
いつでも他人を犠牲にして自分の思い通りにすることは同じではありません。

たとえば、
「自分は映画がいいけど今日は友達の誕生日だから友達が行きたがっている遊園地にしてあげよう」
「自分はチーズケーキがいいけどどうしてもというほどじゃないから、どうしてもチョコケーキがいいという弟の希望を優先してやって喜ぶ顔を見るのもいいかも」
というケースはどうでしょう?
結果的には他人を優先していても自分の希望はあるし、他人を優先したのも自分の意志です。

もちろん、自分の希望と他人の希望が矛盾するとは限らないし、
矛盾したら必ず他人を優先しなければならないわけでもありません。
他人を優先してあげる余裕がないことだってあるし、
他人の方がわがままなことだってありますし。

そうは言っても、相談者様にとって一番難しいのはそもそも
「自分の意志」を自覚することでしたね。
あまりにも当たり前に他人の気持ちや都合を思いやることが癖になってしまって
自分の心の声の聴き方を忘れてしまったのでしょう。

自分の心の声を聴く練習をなさってはいかがですか?

秘密のノートを用意して、もしも何でも願いが叶うとしたら
何が欲しいかどんな自分になりたいかどこに行きたいかどんなデートがしたいか
どんなにささいなことでもいいので100個くらい書いてみてください。
秘密のノートなので、誰かに迷惑がかかるかわがままかを気にする必要はありません。
「人間関係が険悪な部活をやめたい」のような
自分の中の何かを嫌だと思う気持ちにも耳を傾けてみてくださいね。

そうしてノートがいっぱいになってきたら、実行してもほかの人が不幸にならないものから順に実行していきましょう。
案外、自分の気持ちのままに生きてても他人に迷惑はかからないものですよ。

そうしているうち、自分の希望と他人の希望が矛盾する場合の折り合いのつけ方にも慣れてきます。
そしたら、今よりもいっそう、相談者様の優しさが活かされてくるかと思います。

参考になれば幸いです。
 
お礼
丁寧な回答有り難うございます

自分の声を聴く、全くと言っていいほどにしたことがありませんでした
「私はこうしたい!!」って思う前に他人のことをずっと考えていたような気がします

ノート案、実行してみようと思います
「自分のしたいことが書けるんだろうか・・・」
という不安はありますが、とりあえず身近なことから書き並べてみます!!

本当に有り難うございました
2. 回答者 きゅうぽす さん ( 一般人 ) 回答日2011/11/21 22:13 この回答が不愉快
答え 自分の意思を大切にする、ということは自分の気持ちを優先して考える(つまり自己中心的思考)ということではなく、他人がどうであれ、自分がまずどう思い、考え、行動したいのかを明確にし、それを「尊重」するという意味ではないでしょうか?

自分の気持ちをないがしろにするな、という意味にもとらえていいかと思います。

誰かが苦しむ…と心を痛めるのはあなたのとてもいいところであり、今後の人生でもその気持ちを大切にしていくことであなたの周りの人や大切な人も幸せになっていくでしょう。
でも、誰かが苦しむのを防ぐために自分が苦しむことになっていませんか?
「ああしたらあの子がこうなって苦しむな…」という思いがあるなら少なからず自分を犠牲にしている面があるのではないかと思います。
先生が言いたいのは、自分を犠牲にしすぎないでほしいということではないでしょうか?

だからといって周りを大切に思わない、ということではありません。
きっとあなたのことを大切に思っている人はあなたが自身を犠牲にしているのを見て苦しいのだと思います。そしてそのようなことを言うのではないでしょうか?

少しくらい自分を防衛しても、あなたには余りある優しさがあるように思います。

 
お礼
回答有り難うございます

私自身、苦しんでいる自覚はあまり無いのですが(苦笑)
過呼吸になるんだから心の奥底ではきっと苦しんでるんだろうなと思います

自分の意思をもつことから少しずつ成長していきたいです
本当に有り難うございました
1. 回答者 no name ( 一般人 ) 回答日2011/11/21 14:35 この回答が不愉快
答え こんにちは 自分の意思を大切にするとは、、 ですね。 あなたはまだ自分の畑をみつけていないのですね、だからその畑を大切にしていろんな作物を植えてそだてていくことが上手くりかいできないのでしょう。
だからまずはあなたはその土台となる畑をさがしましょう。 それにはあなたのような年代では 勉強、運動、なり部活ですね それをまずは一生懸命に なんでかわからなくてもするのです なんでこうも頑張らないといけないんだろう と思っても まずはやるしかないのです。 そのうちにあなたの興味わくわくするような 学科 スポーツなりなぜかひかれるものがみえてくるはずです、それがきっとあなたの畑です いくつあってもいいでしょう そしたらもう見えてくるであろう将来に向かって つきすすむことです。そんな意思がもててきたら もう回りにふりまわされずに 自分の意思を大切にして つきすすんでいけばいいのです。  だら~~んと のんび~りと生活してるんだとしたら 人生の考え方をかえましょう。 だれでも同じように生まれて 死に至るのはおなじなんです、 それまであなたはどう生きようがかってなんですが 同じ生きていくなら 自分らしさをみつけて 楽しく一生懸命生きましょう。
 
お礼
回答有り難うございます
お礼が遅くなってすみません

私のやりたいこと・・・今はまだはっきりしてないです
あせらずゆっくりと見つけていこうと思います

本当に有り難うございました
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