体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 62.4kg +0.1kg   0.7kg 師走に入った  
12月2日(金) 62.4kg 0kg   0.7kg フィットネスクラブ  
12月3日(土) 61.7kg -0.7kg   0kg ビデオ鑑賞  
12月4日(日) 61.8kg +0.1kg   0.1kg お歳暮  
12月5日(月) 61.7kg -0.1kg   0kg フィットネスクラブ  
12月6日(火) 62.1kg +0.4kg   0.4kg フィットネスクラブ  
12月7日(水) 62.7kg +0.6kg   1kg フィットネスクラブ  
12月8日(木) 61.7kg -1kg   0kg フィットネスクラブ  
12月9日(金) 62.2kg +0.5kg   0.5kg フィットネスクラブ  
12月10日(土) 61.3kg -0.9kg   -0.4kg お歳暮  
12月11日(日) 62.7kg +1.4kg   1kg クリスマスプレゼント  
12月12日(月) 61.5kg -1.2kg   -0.2kg フィットネスクラブ  
12月13日(火) 61.5kg 0kg   -0.2kg フィットネスクラブ  
12月14日(水) 61.4kg -0.1kg   -0.3kg フィットネスクラブ  
12月15日(木) 61.7kg +0.3kg   0kg フィットネスクラブ  
12月16日(金) 61.2kg -0.5kg   -0.5kg フィットネスクラブ  
12月17日(土) 60.5kg -0.7kg   -1.2kg 非常に寒い日  
12月18日(日) 61kg +0.5kg   -0.7kg 友人の家を訪ねた  
12月19日(月) 60.6kg -0.4kg   -1.1kg フィットネスクラブ  
12月20日(火) 60.7kg +0.1kg   -1kg フィットネスクラブ  
12月21日(水) 60.6kg -0.1kg   -1.1kg フィットネスクラブ  
12月22日(木) 60.8kg +0.2kg   -0.9kg フィットネスクラブ  
12月23日(金) 60.5kg -0.3kg   -1.2kg 年賀状作り  
12月24日(土) 60.5kg 0kg   -1.2kg 友人と温泉  
12月25日(日) 61.7kg +1.2kg   0kg クリスマスパーティー  
12月26日(月) 61.1kg -0.6kg   -0.6kg 無し  
12月27日(火) 61kg -0.1kg   -0.7kg フィットネスクラブ  
12月28日(水) 60.7kg -0.3kg   -1kg お歳暮  
12月29日(木) 60.6kg -0.1kg   -1.1kg 仕事納め  
12月30日(金) 61.4kg +0.8kg   -0.3kg 正月の準備  
12月31日(土) 61.8kg +0.4kg   0.1kg 大晦日の夜  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 61.40kg （先月：62.57kg）
増減値（今月） -0.50kg （先月：-0.20kg）
最高値（今月） 62.70kg （先月：63.90kg）
最低値（今月） 60.50kg （先月：61.50kg）
目標までの残数（今月） あと0.40kg （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 60.88kg
増減値 -0.20kg
最高値 64.50kg（記録日：2011/06/06）
最低値 56.90kg（記録日：2008/07/20）