体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2014年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 21% 0%   2% 今日の記録  
11月2日(日) 21% 0%   2% 市民大会  
11月3日(月) 21% 0%   2% シャトルズ自主練  
11月4日(火) 19% -2%   0% 今日の記録  
11月5日(水) 20% +1%   1% 自動車帰宅  
11月6日(木) 22% +2%   3% 月一の通院日  
11月7日(金) 21% -1%   2% 今日の記録  
11月8日(土) 23% +2%   4% バド練習  
11月9日(日) 22% -1%   3% 今日もバド練習  
11月10日(月) 20% -2%   1% 今日の記録  
11月11日(火) 21% +1%   2% 今日は寒かったなぁ～～  
11月12日(水) 21% 0%   2% 今日の記録  
11月13日(木) 21% 0%   2% 今日の記録  
11月14日(金) 21% 0%   2% 今日の記録  
11月15日(土) 21% 0%   2% バド仲間と飲み会旅行  
11月16日(日) 21% 0%   2% 鬼怒川温泉～帰宅  
11月17日(月) 21% 0%   2% 今日の記録  
11月18日(火) 21% 0%   2% 今日の記録  
11月19日(水) 22% +1%   3% 今日の記録  
11月20日(木) 21% -1%   2% 今日の記録  
11月21日(金) 21% 0%   2% 今日の記録  
11月22日(土) 22% +1%   3% 今日の記録  
11月23日(日) 23% +1%   4% 今日の記録  
11月24日(月) 21% -2%   2% 次女の試合  
11月25日(火) 20% -1%   1% 今日の記録  
11月26日(水) 21% +1%   2% 今日の記録  
11月27日(木) 21% 0%   2% 今日の記録  
11月28日(金) 21% 0%   2% 自動車での帰宅  
11月29日(土) 23% +2%   4% バドミントン  
11月30日(日) 21% -2%   2% 今日もﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝ  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 21.17% （先月：21%）
増減値（今月） 0% （先月：1%）
最高値（今月） 23% （先月：23%）
最低値（今月） 19% （先月：19%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 20.59%
増減値 2%
最高値 24%（記録日：2014/08/30）
最低値 18%（記録日：2014/08/20）