ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2015年10月
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ジョギングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 合計値 記録ノート
10月1日(木) 23.3分 233 kcal 3245.16分   円頭方足（えんとうほうそく）  
10月2日(金)       円頓止観（えんどんしかん）  
10月3日(土) 104.8分 1048 kcal 3349.96分   円融三諦（えんにゅうさんだい）  
10月4日(日) 49.3分 493 kcal 3399.26分   延年転寿（えんねんてんじゅ）  
10月5日(月)       鳶飛魚躍（えんぴぎょやく）  
10月6日(火)       縁木求魚(えんぼくきゅうぎょ)  
10月7日(水)       円木警枕 ( えんぼくけいちん...  
10月8日(木)       円満具足(えんまんぐそく)  
10月9日(金) 28.2分 282 kcal 3427.46分   延命息災（えんめいそくさい）  
10月10日(土)       鳶目兎耳(えんもくとじ)  
10月11日(日)       延陵季子（えんりょうのきし）  
10月12日(月)       遠慮会釈（えんりょえしゃく）  
10月13日(火)       遠慮近憂（えんりょきんゆう）  
10月14日(水) 22.7分 227 kcal 3450.16分   円顱方趾 (えんろほうし)  
10月15日(木)       応機接物（おうきせつもつ）  
10月16日(金)       応急措置（おうきゅうそち）  
10月17日(土)       王侯将相（おうこうしょうしょう...  
10月18日(日) 50.5分 505 kcal 3500.66分   往古来今（おうこらいこん）  
10月19日(月)       往生素懐（おうじょうそかい）  
10月20日(火)       横説竪説（おうせつじゅせつ）  
10月21日(水)       応接不暇（おうせつふか）  
10月22日(木) 33.7分 337 kcal 3534.36分   横草之功（おうそうのこう）  
10月23日(金)       王道楽土（おうどうらくど）  
10月24日(土) 103.4分 1034 kcal 3637.76分   椀飯振舞（おおばんぶるまい）  
10月25日(日)       横眉怒目（おうびどもく）  
10月26日(月)       応病与薬（おうびょうよやく）  
10月27日(火) 13分 130 kcal 3650.76分   岡目八目（おかめはちもく）  
10月28日(水)       屋烏之愛（おくうのあい）  
10月29日(木)       屋上架屋(おくじょうかおく)  
10月30日(金) 18.6分 186 kcal 3669.36分   屋梁落月（おくりょうらくげつ）...  
10月31日(土)       恩威並行(おんいへいこう)  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 447.5分 （先月：342.5分）
平均数（今月） up 44.8分 （先月：34.3分）
最高数（今月） up 104.8分 （先月：83.6分）
総合データ（～10月）
合計数 3,669.4分
平均数 31.6分
最高数 156.2分（記録日：2014/11/30）