基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(水) 1509kcal -3kcal   -308kcal さあ8月だ！  
8月2日(木) 1517kcal +8kcal   -300kcal 楽々通勤だけど...  
8月3日(金) 1500kcal -17kcal   -317kcal 記録のみ  
8月4日(土) 1497kcal -3kcal   -320kcal 記録のみ  
8月5日(日) 1492kcal -5kcal   -325kcal ホントはさびしい？  
8月6日(月) 1508kcal +16kcal   -309kcal 帰宅  
8月7日(火) 1507kcal -1kcal   -310kcal 準備  
8月8日(水) 1508kcal +1kcal   -309kcal 涼しすぎ～  
8月9日(木) 1491kcal -17kcal   -326kcal 記録のみ  
8月10日(金) 1491kcal 0kcal   -326kcal 今夜は...  
8月11日(土) 1488kcal -3kcal   -329kcal 休み明けの測定はいかに...？  
8月12日(日)       記録のみ  
8月13日(月)       記録のみ  
8月14日(火)       記録のみ  
8月15日(水)       記録のみ  
8月16日(木)       記録のみ  
8月17日(金) 1511kcal +23kcal   -306kcal 記録のみ  
8月18日(土) 1506kcal -5kcal   -311kcal 記録のみ  
8月19日(日) 1501kcal -5kcal   -316kcal 記録のみ  
8月20日(月) 1514kcal +13kcal   -303kcal 再開  
8月21日(火)          
8月22日(水)          
8月23日(木)          
8月24日(金)          
8月25日(土)          
8月26日(日)          
8月27日(月)          
8月28日(火)          
8月29日(水)          
8月30日(木)          
8月31日(金)          
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,502.7kcal （先月：1,496.3kcal）
増減値（今月） 2kcal （先月：13kcal）
最高値（今月） 1,517kcal （先月：1,519kcal）
最低値（今月） 1,488kcal （先月：1,473kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～8月）
平均値 1,587.4kcal
増減値 -239kcal
最高値 1,817kcal（記録日：2008/10/04）
最低値 1,466kcal（記録日：2012/03/17）